1. 에바핏 EPP 폼롤러, 블랙

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👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

구매일: 2022년 2월 25일

포장 상태: 그대로 와서 스크래치, 찍힘 우려

제품 상태: 다행히 기스는 없었음 (쿠빵맨님 감사!)

색상: 블랙

길이: 90CM

용도: 전신 스트레칭용이라 긴걸로 구매

강도: 딱딱한 편

작은 폼롤러는 집에 있어서 허벅지 안쪽/ 겨드랑이 안쪽/ 엉덩이 등등

부위별로 마사지 하기는 좋으나

등, 어깨같이 좀 큰 부위에 더 시원한 느낌으로 스트레칭 원한다면

90cm 폼롤러같이 좀 긴걸 사셔야 더 효율적으로 스트레칭 가능!!

저는 N사에서 올업밴드 구매해서 같이 스트레스 병행중인데

특히
1 부유방
2 겨드랑이살
3 등살
4 엉밑살
5 뒷구리 살
슬림해지는데 효과 직빵이더라고용

■ 올업밴드로 15분 스트레칭&근력운동
(네이버에서 구매한 운동밴드에요)

■ 마무리로 폼롤러 5분

딱 15분동안 스트레칭만 제대로 해줘도

군살이 정리되고 다음날 일어날 때도 확실히 개운해요

리뷰를 읽고 도움되셨다면
도움돼요b 꾹 눌러주시면
저에게 기쁨일 것 같습니당♡♡

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

우선 배송속도도 무척 빨랐구요,
디자인도 마음에 듭니다.
전 보라색으로 시켰는데 약간 어두운 톤이라서 집 안 어디에 둬도 튀지않고 무난히 어울리네요, 예쁩니다.
또 이 폼롤러를 시키면 어떻게 사용하면 좋은지 설명서에 상세히 그림과 함께 기재되어 있으니 보고 따라하시면 될 듯 합니다.

저는 유튜브에 폼롤러 마사지 검색해서 영상 몇 개 따라해봤는데...
와우,, 이거이거 자극이 장난이 아니더라구요,,,
사실 맨 처음에는 자극이 잘 안 느껴져서 잘못 시켰나 했는데 아니었어요.

진짜 딱 유튜브에 폼롤러 마사지 영상 몇 개만 제대로 따라해보시면 근육 속까지 쫘아악 풀리는 게 느껴질 겁니다.
저는 참고로 에이핏님 영상 따라했습니다.
폼롤러로 자극을 줄 수 있는 부위는 안벅지, 허벅지 바깥쪽, 앞벅지, 종아리, 발바닥, 목 뒤, 등, 배, 옆구리 등등...
상체부터 하체까지 고루 조져줄 수 있습니다....

저는 사실 예전부터 하체가 고민이었는데요,
그래서 운동을 해도 유산소나 하체 위주로 했습니다.
근육을 많이 쓰니 그만큼 많이 뭉칠 수 밖에요...
그래서 스트레칭도 틈틈히 해주었으나 스트레칭은 수축되었던 근육을 다시 천천히 이완시켜주기 때문에 뭉친 근육을 완전히 시원하게 풀어주는 것에는 한계가 있습니다.
제 경험 상 차라리 스트레칭 10분 해 줄 바에야 폼롤러 마사지 5분 하는 게 훨씬 더 시원하실 겁니다...
왜냐, 폼롤러는 직접적으로 뭉친 근육과 혈들을 눌러 자극시켜줘서 혈액순환도 시켜주고 근육통도 즉각적으로 풀어주거든요....
제가 이걸로 한 4일? 정도 꾸준히 마사지 해주니까 다리라인이 눈에 띄게 많이 달라졌습니다.
아무래도 붓기가 많이 개선이 되었나봐요.

아 참, 그리고 90cm 길이가 생각하시는 것 보다 훨씬 깁니다.
제 키가 167? 그 정도 되는데 딱 제 다리길이만합니다...
그래서 상체를 풀어주려고 누울 때도 길어서 편리할 듯 합니다.

거기다 단단한 epp 소재라 그런지 강한 자극을 줄 수 있어서 좋았습니다.
의외로 얘가 되게 튼튼해요, 그래서 어디 긁힌다거나 외부자극에 의해서 쉽게 파손되진 않을 듯 합니다.

➡️ ✧ 정리 ✧
가격도 저렴하고 가성비도 좋으며 튼튼한 소재를 원한다!!!
하시는 분을 이걸 사시길.. 진심 후회 없는 소비가 되실 겁니더...ㄹㅇ
(아픈 걸 안 좋아하시는 분들은 말랑한 *eva 소재*로, 운동을 자주 하시거나 강도 높은 운동을 즐겨해서 근육통이 자주 있으신 분들은 단단한 *epp 소재* 추천드립니다...)

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👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

저는 최근에 손목 통증이 심해져서
이거저거 알아보다가
폼롤러 eva로 입문하여 사용해보고
너무나도 만족한 1인 입니다.

처음엔 eva로도
악 소리 날만큼
충분히 자극이 되더라구요.

특히 겨드랑이쪽이나 허벅지쪽은
정말정말 아팠어요 ㅠㅠ
근데 신기하게도
10정도 이상 꾸준히 하니까
잠도 잘오고 이침에 기상하는 것도
몸이 훨신 가벼워지고
몸 전체적으로 혈액순환이 잘되서 그런지
손목 통증도 엄청 좋아졌어요

2-3주 이상을 꾸준히 하다보니
마사지 할때 곡소리 날정도로 아팠던 부위가
몸이 많이 풀려 그런가
덜 시원하더라구요
그래서 좀 더 딱딱한 epp 폼롤러를 사야겠다 생각하던 차에
체험단으로 받아볼 수 있어서 좋았어요

신기한게 기존 사용중이던 eva보다
이 제품이 더 딱딱한데도 무게는 훨신 더 가볍더라구요.
확실히 자극이 더 세고요
더 시원해요 ㅎㅎ

노약자나
체중이 아주 많이 나가시는게 아니라면
첨부터 이 제품 쓰셔도 괜찮을 것 같아요
(본인 몸의 체중을 가해서 마사지를 하는 거다보니, 몸무게가 많이 나가신다면 eva로 시작하시는 게 더 나을 것 같아요)

남편도 어느새 저 따라 폼롤러 하고 하루를 마무리 하네요
남편은 키가 크고 늘신한 편이라 그런지
eva제품은 하나도 안시원하다고 했는데
이건 시원하고 좀 아프기도 하다네요 ㅎㅎ

살빠지는거까진 바라지 않지만 ㅠ
겨울에 추워서 움츠리다보면
항상 어깨가 뻐근하고 몸 전체적으로 굳어있었는ㄷ이걸하면 그런것도 없어요
앞으로 꾸준히 할 예정이에요 ㅎㅎ

♥️제 구매 후기가
구매 또는 비구매에 도움이 되셨다면
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쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

코로나19 3단계로 격상, 다니던 운동도 못하게 됐다는 딸과 평소에 온몸 군데군데 뭉치고 아파 마침 구매하려했던 제품이라 체험단 상품으로 선택.

로켓와우로 새벽 배송으로 받았는데 비닐 포장상태에 택배 송장이 붙어 왔는데 다행히 이상없는 제품인데다 택배송장도 깔끔히 제거 되네요.^^

색상은 때탐이 적은 검정.
부담이 되지 않는 적당한 가격에 전신 운동이 가능한 15X90 사이즈라 더 좋네요.
생각보다 epp라 재질은 딱딱하지만 중량은 464g으로 가벼워요.

폼롤러 띠지 사용법에 따라 해봤는데 첨엔 오~호 엄청 아프네요.
근육이완, 균형감각 운동에도 좋다하는데 우선 재활 운동용으로 좋네요.

허리 운동시엔 폼롤러가 굴러 빠질까 걱정도했지만 요가 매트위라면 큰 문제는 없을듯해요.

충격에도 강해 던지거나 떨어져도 손상 없구 민감한 피부임에도 자극이 아직까진 없어요.

나중에 재활용도 가능해 폐기시 걱정 안해도 될것 같아요.

부분부분 사용 용도라면 중간 사이즈 작은 사이즈도 하나씩 더 있음 좋겠다는 생각이 드네요.

혼자 가지고 놀다 다칠수도 있으니 유아동이 있는 집은 조심해야되겠어요.

보관시 작은 공간에 보관도 가능.

이동시 편리하게 폼롤러 가방이 함께라면 좋겠는데 상품에 미포함이라 요건 따로 저렴이로 구매해서 넣었더니 더 좋네요.

처음 너무 오래 사용하면 멍들수도 있어요.
첨에 아프더니 뭉친 곳이 풀리는지 시원하긴해요.

이 제품을 만나면서 지름이 작은 제품이나 좀 더 말랑한 제품, 돌기 있는 제품도 구매해보고 싶어졌어요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

현재 3달 째 홈트중입니다.
코시국이기도 하고 집순이니까 헬스장 대신 집에서 요가매트를 깔고 홈트를 하고 있습니다.
운동과 식단도 중요하지만 운동 후 스트레칭도 아주 중요하다고 해서 운동 후에 꼭 스트레칭을 하고 있어요.
예전에 크로스핏 다녔을 때나, 마이다노 토탈케어를 받을 때나 코치님들이 항상 폼롤러를 언급하신 적이 있기도 하고,
폼롤러 하나면 등짝, 팔뚝, 궁딩이, 종아리 등 거의 전신 스트레칭이 가능하기 때문에 하나쯤 있으면 좋겠더라구요.
그리고 내 중력으로 강도를 조절할 수 있어서 강도 조절도 용이하구요.
전신 마사지가 주 효과이고 동시에 지압도 되다보니 하고 나면 너무 시원하고 좋습니다.
EVA 소재와 EPP 소재가 있는데, EVA 소재는 부드러운 대신 강도가 약하다고 느낄 수가 있다고 해서,
저는 워낙 근육이 많이 뭉쳐있기 때문에 EPP 소재로 결정했습니다.
폼롤러를 한번도 사용해본 적이 없어서 엄청 묵직할 줄 알았는데 생각보다 꽤 가벼워서 이거 스트레칭 잘 되려나 싶었는데
어차피 제가 무겁기 때문에 제 체중으로 누를거라 단단한 정도는 적당하다고 생각해요.
하체를 풀어주기 위해서는 어느 정도 내 팔힘으로 압력을 조절하면서 왔다갔다 해야되는데 생각지도 못하게
삼두 운동이 되는 느낌 드네요...(?)
아무튼 어떤 운동을 하던 폼롤러 하나는 구비해두는게 좋다고 생각합니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

2. 에바핏 EPP 폼롤러, 퍼플

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

구매일: 2022년 2월 25일

포장 상태: 그대로 와서 스크래치, 찍힘 우려

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색상: 블랙

길이: 90CM

용도: 전신 스트레칭용이라 긴걸로 구매

강도: 딱딱한 편

작은 폼롤러는 집에 있어서 허벅지 안쪽/ 겨드랑이 안쪽/ 엉덩이 등등

부위별로 마사지 하기는 좋으나

등, 어깨같이 좀 큰 부위에 더 시원한 느낌으로 스트레칭 원한다면

90cm 폼롤러같이 좀 긴걸 사셔야 더 효율적으로 스트레칭 가능!!

저는 N사에서 올업밴드 구매해서 같이 스트레스 병행중인데

특히
1 부유방
2 겨드랑이살
3 등살
4 엉밑살
5 뒷구리 살
슬림해지는데 효과 직빵이더라고용

■ 올업밴드로 15분 스트레칭&근력운동
(네이버에서 구매한 운동밴드에요)

■ 마무리로 폼롤러 5분

딱 15분동안 스트레칭만 제대로 해줘도

군살이 정리되고 다음날 일어날 때도 확실히 개운해요

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우선 배송속도도 무척 빨랐구요,
디자인도 마음에 듭니다.
전 보라색으로 시켰는데 약간 어두운 톤이라서 집 안 어디에 둬도 튀지않고 무난히 어울리네요, 예쁩니다.
또 이 폼롤러를 시키면 어떻게 사용하면 좋은지 설명서에 상세히 그림과 함께 기재되어 있으니 보고 따라하시면 될 듯 합니다.

저는 유튜브에 폼롤러 마사지 검색해서 영상 몇 개 따라해봤는데...
와우,, 이거이거 자극이 장난이 아니더라구요,,,
사실 맨 처음에는 자극이 잘 안 느껴져서 잘못 시켰나 했는데 아니었어요.

진짜 딱 유튜브에 폼롤러 마사지 영상 몇 개만 제대로 따라해보시면 근육 속까지 쫘아악 풀리는 게 느껴질 겁니다.
저는 참고로 에이핏님 영상 따라했습니다.
폼롤러로 자극을 줄 수 있는 부위는 안벅지, 허벅지 바깥쪽, 앞벅지, 종아리, 발바닥, 목 뒤, 등, 배, 옆구리 등등...
상체부터 하체까지 고루 조져줄 수 있습니다....

저는 사실 예전부터 하체가 고민이었는데요,
그래서 운동을 해도 유산소나 하체 위주로 했습니다.
근육을 많이 쓰니 그만큼 많이 뭉칠 수 밖에요...
그래서 스트레칭도 틈틈히 해주었으나 스트레칭은 수축되었던 근육을 다시 천천히 이완시켜주기 때문에 뭉친 근육을 완전히 시원하게 풀어주는 것에는 한계가 있습니다.
제 경험 상 차라리 스트레칭 10분 해 줄 바에야 폼롤러 마사지 5분 하는 게 훨씬 더 시원하실 겁니다...
왜냐, 폼롤러는 직접적으로 뭉친 근육과 혈들을 눌러 자극시켜줘서 혈액순환도 시켜주고 근육통도 즉각적으로 풀어주거든요....
제가 이걸로 한 4일? 정도 꾸준히 마사지 해주니까 다리라인이 눈에 띄게 많이 달라졌습니다.
아무래도 붓기가 많이 개선이 되었나봐요.

아 참, 그리고 90cm 길이가 생각하시는 것 보다 훨씬 깁니다.
제 키가 167? 그 정도 되는데 딱 제 다리길이만합니다...
그래서 상체를 풀어주려고 누울 때도 길어서 편리할 듯 합니다.

거기다 단단한 epp 소재라 그런지 강한 자극을 줄 수 있어서 좋았습니다.
의외로 얘가 되게 튼튼해요, 그래서 어디 긁힌다거나 외부자극에 의해서 쉽게 파손되진 않을 듯 합니다.

➡️ ✧ 정리 ✧
가격도 저렴하고 가성비도 좋으며 튼튼한 소재를 원한다!!!
하시는 분을 이걸 사시길.. 진심 후회 없는 소비가 되실 겁니더...ㄹㅇ
(아픈 걸 안 좋아하시는 분들은 말랑한 *eva 소재*로, 운동을 자주 하시거나 강도 높은 운동을 즐겨해서 근육통이 자주 있으신 분들은 단단한 *epp 소재* 추천드립니다...)

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저는 최근에 손목 통증이 심해져서
이거저거 알아보다가
폼롤러 eva로 입문하여 사용해보고
너무나도 만족한 1인 입니다.

처음엔 eva로도
악 소리 날만큼
충분히 자극이 되더라구요.

특히 겨드랑이쪽이나 허벅지쪽은
정말정말 아팠어요 ㅠㅠ
근데 신기하게도
10정도 이상 꾸준히 하니까
잠도 잘오고 이침에 기상하는 것도
몸이 훨신 가벼워지고
몸 전체적으로 혈액순환이 잘되서 그런지
손목 통증도 엄청 좋아졌어요

2-3주 이상을 꾸준히 하다보니
마사지 할때 곡소리 날정도로 아팠던 부위가
몸이 많이 풀려 그런가
덜 시원하더라구요
그래서 좀 더 딱딱한 epp 폼롤러를 사야겠다 생각하던 차에
체험단으로 받아볼 수 있어서 좋았어요

신기한게 기존 사용중이던 eva보다
이 제품이 더 딱딱한데도 무게는 훨신 더 가볍더라구요.
확실히 자극이 더 세고요
더 시원해요 ㅎㅎ

노약자나
체중이 아주 많이 나가시는게 아니라면
첨부터 이 제품 쓰셔도 괜찮을 것 같아요
(본인 몸의 체중을 가해서 마사지를 하는 거다보니, 몸무게가 많이 나가신다면 eva로 시작하시는 게 더 나을 것 같아요)

남편도 어느새 저 따라 폼롤러 하고 하루를 마무리 하네요
남편은 키가 크고 늘신한 편이라 그런지
eva제품은 하나도 안시원하다고 했는데
이건 시원하고 좀 아프기도 하다네요 ㅎㅎ

살빠지는거까진 바라지 않지만 ㅠ
겨울에 추워서 움츠리다보면
항상 어깨가 뻐근하고 몸 전체적으로 굳어있었는ㄷ이걸하면 그런것도 없어요
앞으로 꾸준히 할 예정이에요 ㅎㅎ

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

코로나19 3단계로 격상, 다니던 운동도 못하게 됐다는 딸과 평소에 온몸 군데군데 뭉치고 아파 마침 구매하려했던 제품이라 체험단 상품으로 선택.

로켓와우로 새벽 배송으로 받았는데 비닐 포장상태에 택배 송장이 붙어 왔는데 다행히 이상없는 제품인데다 택배송장도 깔끔히 제거 되네요.^^

색상은 때탐이 적은 검정.
부담이 되지 않는 적당한 가격에 전신 운동이 가능한 15X90 사이즈라 더 좋네요.
생각보다 epp라 재질은 딱딱하지만 중량은 464g으로 가벼워요.

폼롤러 띠지 사용법에 따라 해봤는데 첨엔 오~호 엄청 아프네요.
근육이완, 균형감각 운동에도 좋다하는데 우선 재활 운동용으로 좋네요.

허리 운동시엔 폼롤러가 굴러 빠질까 걱정도했지만 요가 매트위라면 큰 문제는 없을듯해요.

충격에도 강해 던지거나 떨어져도 손상 없구 민감한 피부임에도 자극이 아직까진 없어요.

나중에 재활용도 가능해 폐기시 걱정 안해도 될것 같아요.

부분부분 사용 용도라면 중간 사이즈 작은 사이즈도 하나씩 더 있음 좋겠다는 생각이 드네요.

혼자 가지고 놀다 다칠수도 있으니 유아동이 있는 집은 조심해야되겠어요.

보관시 작은 공간에 보관도 가능.

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처음 너무 오래 사용하면 멍들수도 있어요.
첨에 아프더니 뭉친 곳이 풀리는지 시원하긴해요.

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현재 3달 째 홈트중입니다.
코시국이기도 하고 집순이니까 헬스장 대신 집에서 요가매트를 깔고 홈트를 하고 있습니다.
운동과 식단도 중요하지만 운동 후 스트레칭도 아주 중요하다고 해서 운동 후에 꼭 스트레칭을 하고 있어요.
예전에 크로스핏 다녔을 때나, 마이다노 토탈케어를 받을 때나 코치님들이 항상 폼롤러를 언급하신 적이 있기도 하고,
폼롤러 하나면 등짝, 팔뚝, 궁딩이, 종아리 등 거의 전신 스트레칭이 가능하기 때문에 하나쯤 있으면 좋겠더라구요.
그리고 내 중력으로 강도를 조절할 수 있어서 강도 조절도 용이하구요.
전신 마사지가 주 효과이고 동시에 지압도 되다보니 하고 나면 너무 시원하고 좋습니다.
EVA 소재와 EPP 소재가 있는데, EVA 소재는 부드러운 대신 강도가 약하다고 느낄 수가 있다고 해서,
저는 워낙 근육이 많이 뭉쳐있기 때문에 EPP 소재로 결정했습니다.
폼롤러를 한번도 사용해본 적이 없어서 엄청 묵직할 줄 알았는데 생각보다 꽤 가벼워서 이거 스트레칭 잘 되려나 싶었는데
어차피 제가 무겁기 때문에 제 체중으로 누를거라 단단한 정도는 적당하다고 생각해요.
하체를 풀어주기 위해서는 어느 정도 내 팔힘으로 압력을 조절하면서 왔다갔다 해야되는데 생각지도 못하게
삼두 운동이 되는 느낌 드네요...(?)
아무튼 어떤 운동을 하던 폼롤러 하나는 구비해두는게 좋다고 생각합니다.

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3. 코멧 EPP 폼롤러, 블랙+그레이

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

굽은등때문에 구매했습니다.

유튜브를 보니 폼롤러나 베개를 등에 받치고 하는 자세가 있는데 베개로하니깐 느낌이 안와서 구매했습니다.

효과는 대박이군요.ㄷㄷㄷㄷ

베개는 등에 넣은건가? 싶은 느낌이였는데 폼롤러를 사용하니깐 등에 놔두고 완전 눕지를 못하겠더라구요.

그만큼 효과가 좋아요!! 베개보다 높은거 그런거겠지만 충분히 만족스럽습니다.

가벼운데 엄청 딱딱합니다. 딱딱해야 진정한 폼롤러인가

첫폼롤러라 그런지 이제품 마음에 쏙 들었습니다.

그런데 자칫잘못사용하면 더 안좋을 수도 있을꺼 같더라구요. 무리해서 사용하면 안될꺼같아요.

적당한선에서 자주 이용해야겠습니다.

특히 등할땐 너무 효과가 좋고 자기전에도 무릎밑에 놔두고 자는데 15cm효과가 은근히 좋네요.

만족스럽습니다.

잘사용하시는분들은 세로로도 사용하신다는데 저는 가로로만 사용중입니다.

조금씩 늘려가야겠어요.

저는 60cm를 구매했습니다. 솔직히 90cm랑 고민했었는데 제가 사용하는 길이는 60cm면 충분할꺼같더라구요.

전 사용할곳이 등이나 자기전에 무릎에 놔두는 정도?! 아니면 허벅지마사지할때 사용할려고 60cm구매했습니다.

90cm구매하면 허벅지마사지할때 불편할꺼같아서 60cm구매했는데 전 알맞았습니다.

30cm구매하면 등에는 사용을 못할꺼같았는데 60cm면 충분하네요.

폼롤러를 정말 자주사용하시는분들중에 보니 사이즈별로다 들고 계시는 분들도 있더라구요.

솔직히 사이즈별로 다있으면 최고긴한데 저에겐 언제 방한구석의 장식품으로 바뀔지모르는 제품이라서 다방면으로 사용할 수 있는 60cm를 구매했습니다.

지금생각해보면 90cm를 구매했었도 나쁘진 않았을꺼같아요.

크기 비교를 하기위해서 침대에 놔두고 사진찍었습니다.

침대는 슈퍼싱글이구요. 가로가 110cm입니다.

사용할때 짧았다는 생각은 못했구요. 세로로 사용하시는 분들은 짧게 생각하실수도 있을듯합니다만 전 가로로만 사용을 해서 충분했습니다.

리뷰에 보니 도장흔적? 때문에 불량품이네 아니네 하시던데 사용하는데 지장은 없구요.

제품을 만들때 나오는 도장인거같아 그러려니 하고 사용합니다.

사용용도에 맞춰서 길이는 맞게 구매하시면 될듯해요!!

완전 단단한 제품입니다! 조금 부드러운 제품을 찾으시는 분들이라면 다른제품가셔야되요!!ㅎㅎ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

*코멧 EPP 폼롤러 블랙+그레이 ×1*

*재구매 입니다.

*쓰던건 큰딸이 다른곳 에서 쓰고 있고
집에서 가족 모두 쓰려고 한개 더 구입 했네요.
먼저 저는 종아리.허리를 위해 쓰고~
큰딸은 운동용 으로 쓰고~
막내딸은 가끔씩 종아리에 씁니다ㅎ
폼롤러가 별게 아닌것 같지만..매우 유용 하네요~
하지정맥류가 있는 저는 종아리 부종과 통증이 심한데
저녁에 티브 시청 하면서 앉아 폼롤러에 종아리 올리고
앞.뒤로 왔다 갔다 하고 다리를 쭉 펴고 발목을(아킬레스건)
올려 놓고 있기만 해도 피로가 풀리네요.
첨엔 종아리.발목이 많이 아프지만 매일매일 하다 보니
이젠 아프지 않고 시원합니다^^

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

원래 몇년전 필라테스를 꾸준히 이년정도 하던 사람입니다
코로나시국에 너무 운동을 안해서 다시 시작해야겠다고 생각했는데 집에는 그런 도구들이 없잖아요~
간단한 폼롤러 운동부터 시작해야겠다고 생각!!
중고마켓에서 계속 몇일째 뒤적거리다 마땅한게 없어서 어떡하나 하던중 쿠팡에서 아주 쓸만한 친구를 발견했어요!
너무 튼튼하고 일단 길이감이 너무 좋습니다
이걸로 거의 모든 폼롤러 운동이 가능해요
두께감은 제 개인기준 적당한데 약간~~ 쬐~~끔만 더 굵었음 하네요ㅎㅎ 그래도 요거 있어서 아주 여러군데 스트레칭 시원하고 근력운동도 하고 넘 좋습니다^^

색상이 블랙앤 화이트라서 거실한구석에 둬도 인테리어를 해치지 않아요^^
쿠팡배송 너무 좋아요 쿠팡아저씨 항상 건강하세요!’

—————-
2021/07/21 현재시점 사용후기

이걸로 유투브 동영상보면서 홈트하다가 결국엔 실제로 필라테스를 끊어서 더 효율적으로 운동하는 법을 배우고 있습니다ㅎㅎㅎㅎ
진짜 몇년동안 맨날 홈트 도전만 했는데ㅠㅠ 포기하고 또 포기했지만 … 그땐 무작정 맨몸운동 했었거든요~~
근데 이번기회로 운동 적성? 같은걸 깨닫게 된거같아요ㅎㅎ
진짜 필라테스가 저랑 맞다는걸ㅋㅋㅋ 깨닫게 됬네요
운동하고 집에오면 근육통이 쑤셔서 요걸로 마사지~
목이아플때 또 꺼내서 베개배듯이 누워 고개 요리조리 하면서 목마사지~~
근력운동도 하고 폼롤러위에서 밸런스운동도하고
이정도 가격에 이만큼 발전한 저를 보니 너무 좋아요ㅠㅠ
벌써 운동 두달넘게 꾸준하게 하고 있답니다ㅎㅎㅎ
우리 모두 존버해서 다욧트와 건강 다 챙겨보아요 화이팅!!!

-사진속 화면의 출처를 밝힙니다 : 저의 최애채널 빵* 님의 사진을 캡쳐한것입니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

8.4 구매가격 : 9,310원
8.6 배송완료

폼롤러가 이렇게 큰지 몰랐어요ㅋㅋㅋ
지름만 손바닥 조금 안되는 크기더라구요.
택배상자에 보내올 줄 알았는데 폼롤러 그대로 비닐포장한 상태로 왔어요. 60센치도 생각보다 크더라구요.
일반적인 베개 가로길이보다 살짝 더 긴 길이에요.

방이 좁아서 60센치로 샀지만 운동범위가 좁아요ㅠㅠ
척추따라 일자로 세워서 왼쪽 오른쪽 구를려고 했는데 60센치면 엉덩이 끝까지 안 닿아서 스트레칭하기 힘들더라구요.
등에 일자로 세워주는 운동 빼고는 팔, 다리, 목, 겨드랑이, 발 마사지 해주는덴 아무 지장 없습니다!
자세 바꿔줄때 길이가 짧아서 좀 더 편한 것 같아요. 길면 자세 바꿀때 걸리적거릴것 같기도 해요.

재질은 진짜 스티로폼 꽉꽉 뭉쳐서 만든것 같아요.
진짜 진짜 가볍습니다.
저는 가벼운 플라스틱정도로 생각했는데 그냥 스티로폼이에요.
자세히 보면 하얀색 검은색 점이 나열되있는데 하얀색 점 많은 부분 보면 그냥 스티로폼이 생각납니다ㅎㅎ

발바닥 마사지하려고 폼롤러로 중심 잡아주면서 서 있는걸 자주 하는데 폼롤러 부셔지면 어떡하나 걱정하면서 했어요ㅋㅋㅋ
스티로폼 같아서 뭔가 파사삭 부셔질 것 같아요.
오늘 하루만 해보았지만 아직 쌩쌩합니다.

스티로폼이라 미세하게 정전기가 일어나요.
머리카락 살짝 달라붙습니다. 머리는 위로 묶으시거나 저처럼 단발이면 손으로 잡고 스트레칭 하셔야 해요ㅠㅠ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

허리가 너무아파 고생하던중 도수 치료 선생님과 지인의 강추로 폼롤러를 구매하게 되었습니다.~~

허리와 어깨 목 위주로 하기위해 90센티를 골랐는데 아주 만족합니다.~

우선 EPP답게 푹신한감은 전혀 없습니다.
저는 통증완화와 뭉친근육 푸는 용도이기에 EVA를 택하지 않았어요.
지인집에서 해보니 약간 푹신한 맛이 있어 허리의 뭉친 근육을 풀기엔 부족했거든요.~~
허리 어깨 목 뿐 아니라 허벅지 특히 종아리 알 밴거 푸는데는 아주 좋습니다.~~

오늘 받아서 내구성은 아직 모르겠지만
눈으로 보고 만졌을때 매우 튼튼해 보입니다.

길이 비교하시라고 요가 매트와 사진 올리니 참고하세요.

4. 코멧 EPP 폼롤러, 블랙 그레이 (60cm)

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

굽은등때문에 구매했습니다.

유튜브를 보니 폼롤러나 베개를 등에 받치고 하는 자세가 있는데 베개로하니깐 느낌이 안와서 구매했습니다.

효과는 대박이군요.ㄷㄷㄷㄷ

베개는 등에 넣은건가? 싶은 느낌이였는데 폼롤러를 사용하니깐 등에 놔두고 완전 눕지를 못하겠더라구요.

그만큼 효과가 좋아요!! 베개보다 높은거 그런거겠지만 충분히 만족스럽습니다.

가벼운데 엄청 딱딱합니다. 딱딱해야 진정한 폼롤러인가

첫폼롤러라 그런지 이제품 마음에 쏙 들었습니다.

그런데 자칫잘못사용하면 더 안좋을 수도 있을꺼 같더라구요. 무리해서 사용하면 안될꺼같아요.

적당한선에서 자주 이용해야겠습니다.

특히 등할땐 너무 효과가 좋고 자기전에도 무릎밑에 놔두고 자는데 15cm효과가 은근히 좋네요.

만족스럽습니다.

잘사용하시는분들은 세로로도 사용하신다는데 저는 가로로만 사용중입니다.

조금씩 늘려가야겠어요.

저는 60cm를 구매했습니다. 솔직히 90cm랑 고민했었는데 제가 사용하는 길이는 60cm면 충분할꺼같더라구요.

전 사용할곳이 등이나 자기전에 무릎에 놔두는 정도?! 아니면 허벅지마사지할때 사용할려고 60cm구매했습니다.

90cm구매하면 허벅지마사지할때 불편할꺼같아서 60cm구매했는데 전 알맞았습니다.

30cm구매하면 등에는 사용을 못할꺼같았는데 60cm면 충분하네요.

폼롤러를 정말 자주사용하시는분들중에 보니 사이즈별로다 들고 계시는 분들도 있더라구요.

솔직히 사이즈별로 다있으면 최고긴한데 저에겐 언제 방한구석의 장식품으로 바뀔지모르는 제품이라서 다방면으로 사용할 수 있는 60cm를 구매했습니다.

지금생각해보면 90cm를 구매했었도 나쁘진 않았을꺼같아요.

크기 비교를 하기위해서 침대에 놔두고 사진찍었습니다.

침대는 슈퍼싱글이구요. 가로가 110cm입니다.

사용할때 짧았다는 생각은 못했구요. 세로로 사용하시는 분들은 짧게 생각하실수도 있을듯합니다만 전 가로로만 사용을 해서 충분했습니다.

리뷰에 보니 도장흔적? 때문에 불량품이네 아니네 하시던데 사용하는데 지장은 없구요.

제품을 만들때 나오는 도장인거같아 그러려니 하고 사용합니다.

사용용도에 맞춰서 길이는 맞게 구매하시면 될듯해요!!

완전 단단한 제품입니다! 조금 부드러운 제품을 찾으시는 분들이라면 다른제품가셔야되요!!ㅎㅎ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

*코멧 EPP 폼롤러 블랙+그레이 ×1*

*재구매 입니다.

*쓰던건 큰딸이 다른곳 에서 쓰고 있고
집에서 가족 모두 쓰려고 한개 더 구입 했네요.
먼저 저는 종아리.허리를 위해 쓰고~
큰딸은 운동용 으로 쓰고~
막내딸은 가끔씩 종아리에 씁니다ㅎ
폼롤러가 별게 아닌것 같지만..매우 유용 하네요~
하지정맥류가 있는 저는 종아리 부종과 통증이 심한데
저녁에 티브 시청 하면서 앉아 폼롤러에 종아리 올리고
앞.뒤로 왔다 갔다 하고 다리를 쭉 펴고 발목을(아킬레스건)
올려 놓고 있기만 해도 피로가 풀리네요.
첨엔 종아리.발목이 많이 아프지만 매일매일 하다 보니
이젠 아프지 않고 시원합니다^^

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

원래 몇년전 필라테스를 꾸준히 이년정도 하던 사람입니다
코로나시국에 너무 운동을 안해서 다시 시작해야겠다고 생각했는데 집에는 그런 도구들이 없잖아요~
간단한 폼롤러 운동부터 시작해야겠다고 생각!!
중고마켓에서 계속 몇일째 뒤적거리다 마땅한게 없어서 어떡하나 하던중 쿠팡에서 아주 쓸만한 친구를 발견했어요!
너무 튼튼하고 일단 길이감이 너무 좋습니다
이걸로 거의 모든 폼롤러 운동이 가능해요
두께감은 제 개인기준 적당한데 약간~~ 쬐~~끔만 더 굵었음 하네요ㅎㅎ 그래도 요거 있어서 아주 여러군데 스트레칭 시원하고 근력운동도 하고 넘 좋습니다^^

색상이 블랙앤 화이트라서 거실한구석에 둬도 인테리어를 해치지 않아요^^
쿠팡배송 너무 좋아요 쿠팡아저씨 항상 건강하세요!’

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2021/07/21 현재시점 사용후기

이걸로 유투브 동영상보면서 홈트하다가 결국엔 실제로 필라테스를 끊어서 더 효율적으로 운동하는 법을 배우고 있습니다ㅎㅎㅎㅎ
진짜 몇년동안 맨날 홈트 도전만 했는데ㅠㅠ 포기하고 또 포기했지만 … 그땐 무작정 맨몸운동 했었거든요~~
근데 이번기회로 운동 적성? 같은걸 깨닫게 된거같아요ㅎㅎ
진짜 필라테스가 저랑 맞다는걸ㅋㅋㅋ 깨닫게 됬네요
운동하고 집에오면 근육통이 쑤셔서 요걸로 마사지~
목이아플때 또 꺼내서 베개배듯이 누워 고개 요리조리 하면서 목마사지~~
근력운동도 하고 폼롤러위에서 밸런스운동도하고
이정도 가격에 이만큼 발전한 저를 보니 너무 좋아요ㅠㅠ
벌써 운동 두달넘게 꾸준하게 하고 있답니다ㅎㅎㅎ
우리 모두 존버해서 다욧트와 건강 다 챙겨보아요 화이팅!!!

-사진속 화면의 출처를 밝힙니다 : 저의 최애채널 빵* 님의 사진을 캡쳐한것입니다

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

8.4 구매가격 : 9,310원
8.6 배송완료

폼롤러가 이렇게 큰지 몰랐어요ㅋㅋㅋ
지름만 손바닥 조금 안되는 크기더라구요.
택배상자에 보내올 줄 알았는데 폼롤러 그대로 비닐포장한 상태로 왔어요. 60센치도 생각보다 크더라구요.
일반적인 베개 가로길이보다 살짝 더 긴 길이에요.

방이 좁아서 60센치로 샀지만 운동범위가 좁아요ㅠㅠ
척추따라 일자로 세워서 왼쪽 오른쪽 구를려고 했는데 60센치면 엉덩이 끝까지 안 닿아서 스트레칭하기 힘들더라구요.
등에 일자로 세워주는 운동 빼고는 팔, 다리, 목, 겨드랑이, 발 마사지 해주는덴 아무 지장 없습니다!
자세 바꿔줄때 길이가 짧아서 좀 더 편한 것 같아요. 길면 자세 바꿀때 걸리적거릴것 같기도 해요.

재질은 진짜 스티로폼 꽉꽉 뭉쳐서 만든것 같아요.
진짜 진짜 가볍습니다.
저는 가벼운 플라스틱정도로 생각했는데 그냥 스티로폼이에요.
자세히 보면 하얀색 검은색 점이 나열되있는데 하얀색 점 많은 부분 보면 그냥 스티로폼이 생각납니다ㅎㅎ

발바닥 마사지하려고 폼롤러로 중심 잡아주면서 서 있는걸 자주 하는데 폼롤러 부셔지면 어떡하나 걱정하면서 했어요ㅋㅋㅋ
스티로폼 같아서 뭔가 파사삭 부셔질 것 같아요.
오늘 하루만 해보았지만 아직 쌩쌩합니다.

스티로폼이라 미세하게 정전기가 일어나요.
머리카락 살짝 달라붙습니다. 머리는 위로 묶으시거나 저처럼 단발이면 손으로 잡고 스트레칭 하셔야 해요ㅠㅠ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

허리가 너무아파 고생하던중 도수 치료 선생님과 지인의 강추로 폼롤러를 구매하게 되었습니다.~~

허리와 어깨 목 위주로 하기위해 90센티를 골랐는데 아주 만족합니다.~

우선 EPP답게 푹신한감은 전혀 없습니다.
저는 통증완화와 뭉친근육 푸는 용도이기에 EVA를 택하지 않았어요.
지인집에서 해보니 약간 푹신한 맛이 있어 허리의 뭉친 근육을 풀기엔 부족했거든요.~~
허리 어깨 목 뿐 아니라 허벅지 특히 종아리 알 밴거 푸는데는 아주 좋습니다.~~

오늘 받아서 내구성은 아직 모르겠지만
눈으로 보고 만졌을때 매우 튼튼해 보입니다.

길이 비교하시라고 요가 매트와 사진 올리니 참고하세요.

5. 비핏 EVA 폼롤러, 인디핑크

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

한의원에서 폼롤러 사용을 권하더라구요~
그래서 성질급한 저는!
폭풍 검색~~!!

이것저것 알아보았지요~
왠만하면 저렴히로 사려구요ㅋㅋ
하.지.만
저의 선택은 가격이 좀 있는 이것!!ㅋㅋ

구매하실때 생각해볼점 적어보아요~
전 필라테스..요런것 모르는 초!초!자!입니다~ㅎㅎ

1.내가 아픈부위가 어디고
어딜 집중적으로 풀어주고 싶은지
2.운동목적/스트레칭인지?
3.크기는?높이는?
4.단단함정도는?
5.인테리어(?)

저는 젤아픈 부위가 등이고 스트레칭 목적으로 구매했어요~
(그냥 무릎아래다리면 다이소에 저렴이도 괜찮을듯 해요)

♡처음사진참고해서 보시면
긴폼롤러가 필요한지/작은롤러가 필요한지 감이 오실거예요~

그리고 높이!
전 요가매트가 있어서 등.목에 대고 높이 가늠해보았어요~
해보시면 생각보다 높이가 있다는거 느끼실거예요~

그리고 요가매트 정도의 단단함!은
스트레칭이 안되겠더라구요
완전 딱딱한것은 몸이 부담스럽구요

색감이 좋아서
어디두어도 짐이되지 않아서 만족해요^^

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

배송은 로켓이라 정말 빨리받았네요

기존에 폼롤러운동하려구 저렴하게 구매한게 있는데ㅜㅜ
이번에 허리가 좋지않아서 운동좀하려했는데 워낙 하드하고 좁은통에 굴곡이 있는거라ㅜ 엄청아프더라구요 ㅜ
찾아보니 초보자용으로쓰는 가볍고 소프트한 폼롤러가 따로있더군요ㅜ
전신운동도 할겸 길이도 긴걸로 소프트한 통으로 구매했는데 받아보니정말맘에 들어요
가볍기도 엄청가볍고 디자인도색상도 너무좋아요
바로 운동해보니 정말ㅋ그동안 썼던 폼롤러와는 차원이다른 시원함 ㅋ
기존꺼는ㅜ 너무아프기만했다면 이제야 초보자에게 딱맞는 시원한 운동효과가 나오네요^^
같이주신 운동요법 종이도 많은도움이될꺼같아요~^^
꾸준히 운동해서 건강해져야겠어요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

도수치료쌤의 추천으로 운동하기 시작했는데 기대이상입니다.
기존에 돌기있는 폼롤러만 있어서 잘안하게 됐었는데 진작 살 걸 그랬네요,
운동법도 동봉되어서 굿.
다만 냄새가 좀 나요.며칠 지나면 없어지겠죠^^;;;

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

너무 딱딱하지도 않고 적당히 단단해서 좋네요.
돌기도 있어서 미끄럽지도 않고 길이도 적당해요.
코어근력좀 키워보려고 올라서서 중심잡기, 길게 누워서 한다리 들고 양손으로 원그리기만 꾸준히 해도 자세도 교정되고 코어도 향상된다길래요.
어깨뭉침도 굴려주며 풀어주면 아프지만 시원해요.
잘 산거같아요.
스트레칭매트도 오래전에 구입한 비핏껀데 꾸준히 운동할게요~~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

필요하다고하여 샀는데 어제 하루 잠깐 써봤는데
효과가 너무 좋아요.
폼롤러 쓰기전엔 운동한 부위가 너무 무겁고 근육통 있었는데
이거 잠깐 썼다고 무거운거 사라지고 근육통도 많이 없어져서
일상생활 하는데 불편함도 없고 무겁지 않고 좋네요.
강추요!!

6. 코멧 스포츠 EPP 스트레칭 롤러 하드타입, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

딱딱한 EPP폼롤러찾고있다가 고민고민해서주문했습니다.
만족합니다.
헬스장에있는 폼롤러보다 더딱딱한거같아 만족스러워요.

미끄럼 방지 도있어서 더좋네요,
물티슈닦아도 묻어나옴없고 가성비좋을꺼같아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

가성비 갑인 폼롤러 입니다
초록창에 치면 가장 많이뜨는 유명한제품 있어요
그 제품도 사용해보고 종이로만든 딱딱한 원통모양도 사용해봤는데 각자 다른매력이있지만 하나만 추천해 달라고 하면
이제품 강력 추천합니다.
물ㄹ론 사용하는 연령대나 체형에 따라서 다르겠지만
딱히 별다른 신체에 문제 없으신 분들은 하드타임 사용하시길 추천드려요!
너무말랑하면 소도구로 사용하기에도 불편하구요
마사지효과도 별로 없습니다.
사이즈가 커서 서서하는운동 누워하는운동에도 접목시켜 사용할 수 있구요 마사지할때 단단해서 아프면서 시원한 느낌을 느끼실 수 있어요!!!
허리 종아리 목 팔 다리 가릴것 없이 마사지하면 시원해지구
깔끔한 검정색이라 튀지도 않구 좋습니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

사용자:40대 남
사용후기: 1.실제로 받아보니 생각보다 크네요
2.다리 마사지 해보니 괜찮네요.
3. 냄새는 별로 안나네요.
총평:가격대비 소소합니다.
재구매의사: 75%

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

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몇 군데 스크래치났는데 반품하기 귀찮아서 그냥 쓰려고요. 다른 후기들 보면 저처럼 스크래치 나서 온 분도 계신데 안 그런 분도 계시더라고요. 랜덤인거 같으니까 구매하실때 참고하시면 될 것 같아요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

폼롤러도 버전이 많이서 고민했는데 저는 딱딱한걸 원했기 때문에 하드타입으로 구매를 하였고 배송도착하자마자 뜯어서 해봤는데 와우 진짜 딱딱한 만큼 효과는 더 좋은 것 같아요!
아픈 걸 참고 하신다면 하드타임을 추천드리고 아니면 다른버전으로 구매하시는 걸 추천드릴게요!

7. 이고진 리셋폴 폼롤러 EPP, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

디자인과 색상은 화면과 동일합니다

무엇보다 냄새가 안났다는 점이 매우 만족스러웠습니다
유명한 멜ㅋ제품은 냄새가 너무 심해서 페브리즈까지 뿌려서
2주를 베란다에서 냄새를 빼도 결국 완전히 빼지 못했는데
그런 수고를 덜었습니다

등에 사용하려고 구매했는데 일반 성인여성 기준으로
딱 적절한 둘레와 길이로 편했습니다

강도는 부드러운(?)소프트한 느낌은 아니고
단단한 편이라 시원했습니다
혹시 처음 사용하는 사람이라면 아플 수 있습니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

epp소재라 단단해서 마사지 효과좋아요.
개인적으로 90센티는 불편하고 휴대성도 떨어지고
45센티가 좋더라구요 45센티도 어느부위든 다 되구요.
이 길이가 딱좋아요.
가격도착하고 좋습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

표면이 스티로폼같아서 금방 찢어질 것 같은 느낌인데 그렇진 않더라구요
아주 가볍고 딴딴해요 굵기도 제가 기존에 쓰던 것보다 굵었어요
길이가 약간 짧은 편인데 운동하는 데에는 문제 없고 보관도 용이합니다
폼롤러를 이용한 운동법 안내서도 같이 들어있어서 좋아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

요새 코로나로 인해 외출도 자주 못하게 되고 운동도 잘 못하게 되니 몸이 너무 뻐근하다는 느낌이 자주 있습니다. 집에 폼롤러 긴 사이즈가 있어 허리 부위나 골반쪽을 이용하긴 하는데 사이즈가 길다 보니까 앉아서 하기에는 좀 커서 작은 사이즈를 찾다가 구매하게 되었습니다. 작은 사이즈는 앉아서도 골반쪽이나 엉덩이 부분을 눌러줄 수 있어서 너무 시원하고 좋았습니다. 폼롤러를 원래 사용하는 편이라 구매를 결정하게 된대로, 생각했던대로 괜찮아 만족하는 상품입니다~!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

고민마시고 이거사세요!!
승모근과 후두엽 근육뭉침으로 두통도 있고 해서
풀어주려고 샀는데요!!

1시간 넘게 쿠팡 제품 중에 고민하다 이 제품 샀는데
너어무 좋습니다.!!

역시 별 5개 만점인 이유가 있는것 같아요!
잠깐 풀어줬는데도 통증이 싸악 없어졌어요..

이제까지 도수 치료도 받고 했었는데 ㅠ.ㅜㅠ..

구욷 !!

8. 아리프 EPP 엠보 폼롤러 + 운동 방법 포스터, 블랙

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

완전 밋밋한것보단 올록볼록 90센티짜리가 좋아보여서 구매했어요.

딱딱하다는 epp재질이라는데 표면을 손가락 끝으로 눌러보면 폭신한데 종아리나 허벅지를 올리면 단단하게 느껴지네요~^^

요즘 불어나는 살들을 보니 집에서 폼롤러로 요기조기 쉬운것만이라도 해보려구요

그럼 몬내미 근육도 좀 풀리겠거니.. 하며 작은 기대도 해 봅니다.

함께 돌돌 말려온 폼롤러를 이용한 스트레칭 동작이 그려진 지침(?)종이까지~^^ 요긴하게 쓰기위해서 코팅지에 맞게끔 자르고 붙여서 코팅해서 들고있어요!

티비보면서 종아리, 허리, 등, 허벅지 해볼게요!
그냥 다리 쭉펴고 바닥에 앉아서 폼롤러에 종아리만 올려둬도 뻐근한 곳들이 시원해지는 느낌입니다~^^

꾸준히 사용해야겠어요~~^^

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

쿠팡 가입하고 첨으로 후기란걸 써보네요^^

나이는 30대인데 애셋낳으니 몸여기저기 안쑤신곳이 없고 완전 너덜너덜 만신창이가 됬어요ㅜㅜㅜ

요즘 한참 코로나바이러스가 유행이라 마사지도 받으러 못가고...
운동도 뛰엄뛰엄...

아주 몸이 더 쑤시고 죽겠더라구요;;;

그러다 어제 운동마무리할때 폼롤러로 스트레칭하는데 헉헉 소리날 정도로 아픈데 아 뭔가 겁나 시원한거 있죠ㅎㅎㅎ

특히 등쪽 롤링해주는데 마사지받을때 손맛이랑은 뭔가 다르게 어긋난 척추들이 맞취지는 느낌이랄까?ㅎㅎㅎ

그래서 집에오자마자 미친듯이 검색에 들어갔죠...

아 근데 뭔 폼롤러가 종류가 이리도 많은지...;;

EVA, EPP에 돌기형에 암튼 뭐가 고르기가 쉽지 않더라구요...

그러다 발견한 요거!!

가격도 저렴해서 실패하더라도 속이 덜 쓰릴것 같아서 바로 구매!!

오후에 주문해서 진짜 반나절도 안되 로켓처럼 배송됬어요!!굿!!

비닐포장 한겹에 포장되어왔는데 군데군데 비닐이 살짝 찢어져 폼롤러바디가 그대로 노출된 곳이 있었어요ㅜㅜㅜ

포장 좀 신경써주세요!!

폼롤러 구매하기전 저가형은 냄새도 많이나고 내구성이 떨어진다는 얘기가 있어서 비닐 뜯으면서 걱정 했는데..

쓸때없는 걱정이였어요ㅎㅎ

진짜 코 파묻고 킁킁거리며 맡아봐도 냄새 1도 없어요^^!!

소독 스프레이 뿌리고 물티슈로 닦자마자 일달 등부터 롤링했는데~~~

오호호~~!!!!

진짜 제가 원하던 거에요~~@@@

초보자들은 EVA 폼롤러나 돌기가 없는 매끈한걸로 많이들 추천하시던데...

노노노~~~

저처럼 애셋낳아 여기저기 군살많고;;;;;;;;
머리부터 발끝까지 뭉친근육왕이신 분들 진짜 고민말고 두번세번 지른시길요ㅎㅎㅎ

EPP라 넘단단해서 아플까 걱정했는데 살짝 아프긴 하지만 뭐 애셋도 낳은뇨자라 이정도 쯤은ㅎㅎㅎ

그리고 돌기형이라 지압효과도 있고 아가들 매트위에서 했는데 미끄럽지도 않고 좋아요!!

무게도 적당하고 등넓은 저에게 길이도 딱이네요^^

운동법 포스터도 넣어주셔서 유튜브동영상이랑 같이 잘 활용해서 매끈한 바디?와 뭉친근육 날려버릴께요ㅎㅎㅎ

주말에 신랑도 등롤링 해보라고 해야 겠어요!!

가격도 짱 품질도 짱! 포장만 신경써주심 200%만족 할것 같아요^^
진짜 강추!!입니다♡♡♡

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

운동 1도 몰라요..폼롤러도 마사지할때 좋다고 해서 흥미를 가지고 여기저기

뒤져본거구요..

딱딱한거 사야하나 말랑한거 사야하나..

울퉁불퉁해야하나..짧은거? 긴거?

엄청 헷갈렸어요

그리고 또 하나 epp가 딱딱한건줄........그렇게 찾아봐놓구선 .ㅜ

epp는 스티로폼인데 좀 단단한 스티로폼 같은거라고 보시면되요

날카로운걸로 찌르면 쑤욱? 들어가겠지요.ㅋㅋ

오자마자 비닐을 뜯고 다리에 굴려봤어요. 쏘쏘

허리할때는 피가 솟구치는 느낌? 그래도 시원해요

그리고 전 여자라 그런지 90센티는 확실히 넉넉하네요

목에 대고 목을 좌우로 굴려굴려.오? 시원해!!

어깨 목 허리가 중점적으로 필요해서 사긴했거든요 뻐근하던데 몇번했더니 노곤노곤.ㅋㅋㅋ

허리랑 다리 전부 마사지가 필요하구 저처럼 초보인데

집에서 티비보면서 굴려굴려 할꺼라면 요거 괜찮네요^^

운동법종이가 있긴하지만...전....안할꺼같아요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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4개월 열심히 티비볼때 잘썼어요

다리쑤실때 해주면 막상 그땐 아프지만 담날은 날아다닐것처럼 아픔이 사라져있어요 ㅋㅋㅋ

아주조금만 길이가 더 짧으면 참 좋겠다 싶기도 하지만^^

아마 더 좋은게 나오기전까지는 이걸로 쭈욱 잘쓸꺼같아요

고민말고 사보시는걸 추천드립니다 비싼거 안부러워요 ㅋㅋ
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8개월째 여전히 너무 잘 사용중입니다 티비옆에 세워두고
다리 쑤실때 티비 틀고 문질문질 전 종아리 많이 해줘요

캬~ 이젠 하고나서 몇시간뒤면 바로 효과를 봅니다 통증이 많이 사라짐을~~~!! 정말 이건...상줘야해요 ㅋ

제가 안아픈걸 본 신랑이 해봅니다.. 아프다고 악악 소리내내요
신랑은 잘 모르겠데요 5분도 안하고 ㅋㅋ 기본 할때 20분은 문질문질해주면~끝! 20분 티비보기 일도 아니잖아요?ㅋㅋ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

운동후 스트레칭은 필수 입니다.

그래야 독소도 빠지고
굴곡 없이 예뻐져요

물론 제가 할소리는 아니지만..

드문드문 하고 있지만
할때마다 아파도 시원해요

탄탄하고 딴딴해서

구매하고 한달 지나도 잘 사용하고 있어요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

일단 가볍고 크기도 적당한데, 생각보다 단단하지는 않아요
소프트한것 말고 단단한것 찾으시는 분들이면 추천하고싶지는 않네요~~
체중을 다 실어도 생각보다 강하게 지압되지 않아요..!
그렇다고 마사지가 아예 안되는건 아니구요!
소프트타입과 하드타입의 딱 중간정도 되는것 같아요
경락마사지라던지 평소에 강도 세게 하시는 분들은, 만족되지 않으실 것 같아요! 아예 우드재질이나 울퉁불퉁한 모양이 들어간 제품이 나을것 같아요..!
또 매트외 그냥 장판에서 사용하면 많이 미끌립니다ㅠㅠ
꼭 매트에서 사용해야할것 같아요..!
저는 완전 하드한걸 찾고있었기때문에 좀 아쉽네요ㅠㅠ

9. 맥시브 EPP 스트레칭 롤러 하드타입, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

(내돈내산 찐후기)

√ 제품명 : 맥시브 EPP 스트레칭 롤러 하드타입, 블랙, 45 x 15 cm

√ 구매일 : 2021년 12월 24일 (로켓와우 배송상품)

√ 배송완료 : 2021년 12월 24일 (로켓와우 배송상품이라 오전 7시 배송됨)

√ 포장상태 : 파손우려가 없는 상품인데 박스포장으로 재대로 배송됨.

√ 구매가격 : 13,900원

√ 구매동기

기존에 EPP타입 폼롤러 보유중인데 롱제품이라 좁은 공간에서 할 수 있는 숏제품을 알아보던중에 알게 되어 구매함

√ 사용후기 :

- 가성비
로켓와우 제품중에 저렴한 상품이었음, 가격대비 EPP타입 사용후 리뷰인데 딱딱함 강도도 좋았어요.
제 방에서 사용하기 딱 좋아요.

- 디자인
일단 블랙색상 마음에 들어요. 폼롤러가 다 디자인은 비슷하므로 딱히 호불호가 없는 디자인이에요.

- 내구성
EPP타입이라 상당히 딴딴합니다. 몸이 많이 굳어있어서 EPP타입 처음사용하는데 아주 저한텐 잘 맞았습니다.
소유하고있는 롱제품은 다른브랜드인데 EPP강도가 거의 비슷한거같아요. 부러지거나 뜯어지거나 하는 재질이
아니라 내구성은 버리지 않는 이상 오래 사용 가능한 상품입니다.

- 총평
좁은 공간, 자기방에서 꼭 필요로 한 폼롤러 사이즈입니다. 아침에 일어나자마자 사용하고 자기전에 항상 사용중
입니다. 거실에선 롱제품을 사용하지만 방에선 이불도 깔려있고 해서 45cm x 15cm 구매해봤는데 오히려 더 자주
사용하게 되었어요.

√ 장점 : 작은공간에서의 유용한 상품, 금액대비 가성비 최고

√ 재구매의사 : 재구매의사 있음

조금이나마 이 상품을 구매하는 분들에게 도움이 되기를 바라며 내돈내산 찐후기를 마칩니다.

기회가 된다면 한달 사용후기도 올려드릴게요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

구매 동기 : 집에 코어바* 폼롤러 작은 사이즈가 있는데 이걸론 스트레칭범위가 제한적이라 90센티 제품이 필요할 때가 있더라구요. 항상 고민만 하다가 마침 쿠팡에 저렴한 제품이 있길래 구매하게 되었어요. 한국에서 생산되었다니 믿고 구매했습니다

제품 배송 : 쿠팡 새벽배송으로 와서 아침부터 바로 이용할 수 있어 좋았어요. 박스 속에 비닐 포장되어 오네요.

제품 상세 : 집에 있는 제품과 비교를 해보면 확실히 가볍네요
집에 있는 폼롤러도 가볍다고 생각했는데 더 긴 제품인데도 가벼워요. 그리고 사진에도 올렸지만 표면 처리를 자세히 보면 조금 조악한 느낌이 드네요. 따로 이상한 냄새가 난다거나 스티로폼이 떨어진다는 느낌은 없습니다

제품 사용 : 폼롤러 사용하실 땐 꼭! 매트 위에서 하셔야되요 일반바닥에서 하시면 미끄러져 부상 위험이 있습니다. 저는 쨃은 건 주로 하체 스트레칭 용으로 사용하고 긴 건 척추 마사지용으로 사용해요. 제품 사용 포스터가 포함되어있긴 하지만 좀더 전문적으로 운동을 배워보고 싶으시다면 유투브 보면서 따라하시면 매우 시원하게 스트레칭 할 수 있어요. 전 하루에 2-30분씩 스트레칭 하는데 그냥 하는 것보다 확실히 매우 시원해요.

제품 추천? : 확실히 비싼 제품과 비교할 때 많이 가볍긴 하지만 스트레칭용으로만 사용한다면 크게 불만 없이 사용할 수 있을 듯 합니다. 스트레칭 효과는 동일하다는 느낌이 듭니다. 저는 만족하는 제품입니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

올해 봄을 분기로 운동은 스트레칭도 안해서 쓰레기몸이 되었습니다. 맘속 한켠으론 '운동해야한다'는 일말의 양심이 남아있었기 때문에 유튭영상에서 운동법같은건 계속 보고있었습니다. 그러다 영업당한 폼롤러를, 돈의 여유가 있을때 땅콩마사지볼과 함께 사봤습니다.

처음받았을땐 유튭보고 생각했던 그 이미지가 아니였습니다. 폼롤러에서 폼이 스티로폼할때 그 폼일줄은... 전 요가매트 재질의 기둥일줄 알았는데 말이죠. 그래도 가벼워서 이동하기 쉽습니다.

제품이 단일길이에, 단일색깔인데 먼저 길이감은 참고하시라고 긴쪽이 180cm인 요가매트하고 비교해서 반 정도 차지합니다.(이제 생각해보니 90cm 제품이니까 당연하네요 ㅋㅋ 그냥 느낌만 참고하세여)

제품색깔은 까만색, 솔직히 첨봤을때 스티로폼 물감에 담궜다 뺀 비주얼이라 '이거 땀난 살 부대끼면 까맣게 묻어나오는거 아니냐?' 이런 의심이 들었습니다. 그래서 따뜻한물을 손가락에 묻히고 한 30초정도 문질러봤는데 하나도 안묻어나왔습니다.

받은지 일주일도 안된지라(수령일 2017/11/27) 내구성은 아직 모르겠습니다. 아직은 단단하고 부스러지는것 없습니다. 보시는데 이내용이 수정되지 않았으면 내구성은 좋다고 생각하시면 될 것 같습니다. 지금 깔고앉아서 리뷰쓰는데 엉덩이뼈부분이 좀 들어가는 느낌이 있습니다. 온힘을다해 부수려고 하지만 않으시면, 오래쓸 수 있을 것 같습니다.

그리고 운동법 그림을 보내주시는데, 운동법은 보고 참고하시면 될 것 같아요. 전 유튜브로 영업당했기때문에 유튜브에서 많이 참고하고 있습니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

5년 전쯤에 급성허리디스크를 앓았던 적이 있습니다.
3개월을 아무것도 못하고 누워만 있었고, 그 이후로 여러가지 운동을 해보다가
필라테스가 코어운동과 근력강화에 좋다고해서 시작했고, 효과를 가장 많이 본 운동이었습니다.
바리스타를 하는지라 시간이 일정치 않아 지속적으로 운동을 병행하지 못했는데,
최근에 살이 다시 찌고 코어운동에 필요성을 다시 느껴서 필라테스를 다시 시작했습니다.
예전에 필라테스를 시작했을때 (1개월 1:1수업) 1주일에 1번씩 갔는데도, 한달만에 근력이 늘고 체지방이 줄길래
엄청나구나 생각했었는데 (다이어트시, 식사시간이 일정치 않아 단백질보충제 먹고, 식단조절해도 근육이 보통미만... 원래 단백질 흡수를 잘 못한다고하는 몸입니다)

다시 다이어트 겸 필라테스를 시작했지만 주2회 3회를 가도 코어강화가 잘 되는것 같지 않았습니다.
그때 필라테스 강사님께서 회원님들께서는 해봤자 1주일에 2~3시간 밖에 운동을 안하시는건데
집에서 무조건 스트레칭이랑 운동을 꼭꼭 해주셔야 한다고 강력하게 말씀하셔서 굳은 마음먹고 폼롤러랑 함께 주문했습니다. (홈트레이닝을 잘 안하게 되어서 굳이 운동을 가는건데도 참 어려워요 건강지키는거ㅠ)

* 폼롤러의 경우 저는 몸이 너무 많이 뭉쳐있는 편에, 스트레칭을 잘 안하는 편이다보니
저에게는 너무너무 아파서 전혀 사용할 생각도 못하고 있던 운동기구였습니다.
그런데 요즘에는 어깨쪽에도 통증이 너무 많이 와서 병원을 다니느니 스트레칭을 열심히 해보자하는마음에
어깨, 허리쪽과 특히 종아리쪽을 스트레칭 종종해주고있는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아령을 가지고 발뒤쪽 스트레칭을 해주곤 했는데, 아령과는 완전 다른 신세계였습니다ㅋㅋㅋ

타입이 여러가지인줄은 모르고 주문했는데, 엄청 많이 딱딱하지도 않지만(그래도 좀 단단한편)
제가 악력이 약하기도 하지만 손으로 눌렀을때 들어가는 정도로 약하진 않습니다!
자다가 한번 쓰러져서... 얼굴엔가 폼롤러 맞고 화들짝 깨서 아플정도 입니다?ㅎㅎ

50키로 후반의 체중인 제가 올라가던가 등을 베고 누워서 스트레칭을 해도 푹 눌리거나하는 느낌없이
으어어어 딱딱해 아프다의 정도로 하드하긴합니다 ! 40키로때 뼈밖에 없으신 어머니가 올라가보시고는 뼈가 너무 아파서 못 올라가있겠다고 하셨습니다

현재 필라테스시에는 소프트를 사용하고있어서 뭉친데를 풀기에는 하드가 좋지만, 허벅지 마사지나 종아리 롤링시에는 너무많이 아파서 소프트도 다시 구매예정입니다ㅠ

* 19.07.02
지금도 잘 사용하고있습니다~

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

지인이 요가 및 다양한 운동과 스트레칭 등등 여러가지를
전문적으로 배우시는데
집에 방문했을 때 이런 제품들을 사용하시더라고요
몸의 활동량도 적고, 좀 자세가 불량스러워서
균형이 비틀어진 제게 추천을 해주셨어요
일단 다른 제품들도 많아서 고르기 힘들어서
추천을 부탁했더니, 이 제품이라고 알려주더라고요.

긴거 사라고 추천해줘서
90센티 넘는것으로 사라고 해주시더라고요
이제품 좋은점은 설명서가 같이 와서 좋네요.

사실 추천받을 때 분명 어떻게 쓰라고 알려줬는데
까먹어서ㅋㅋㅋ그래도 여기 그림이 있어서 다행이에요

크기는 진짜 크네요
혹시 몰라서 역시 비교샷을 해보았네요

아, 디스크나 허리질병 등등 있으시면 이런 제품 쓰실때
의사처방 받으시거나
물리치료 센터 같은 곳에서 지도 받으시는 게 좋을 것 같아요
이런 스트레칭용 제품들은 요즘 유행하는데
잘못 쓰면 오히려 좋지 않을 수 있으니까
꼭 확인하시고 과하지 않게 편안하게 균형을 잡아보아요.

10. 이고진 EPP폼롤러 EPP리셋폴, 블랙

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

✡ 솔직후기입니다 ✡

제품을 구매할때에 제품이 마음에 드는데 후기가 없다면

대략 난감합니다

후기가 있어도 거짓후기에 현혹된다면

그 또한 낭패를 보실수 있습니다

저도 거짓후기에 낭패를 본 경험이 있기에

제 리뷰는 최대한 객관적 사실에 기초하여

제 주관적 경험을 토대로 작성되었음을 알려드립니다

사용자의 주관적 후기라 어느정도 한계가 있겠지만

제품을 선택하시는데 있어서 도움이 되실수 있었으면 하는

간절한 마음을 담아 솔직하게 남기겠습니다

오늘도 평안한 하루 되시길 바랍니다^^~~

✔배송속도(★★★★★)

☎️주문/배송 : 21.12.09 구매 ➡️ 21.12.10 도착

✔가격(★★★★★)

60Cm : 11,940원

✡사용후기✡

어머니가 쓰신다고해서 사드렸습니다.

저도 잠깐 사용해보았는데 효과 좋네요.

설명서도 같이 동봉되어 오니까 운동법을 쉽게 알수 있어서 좋았습니다.

적은돈으로 건강을 챙길수 있으니 너무 좋네요~~

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

생각보다 가볍고 좋아요 , 배송도 빨라요, 배탈을 받고 바로 썼어요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

폼롤러 진짜 사야지사야지 하다가 드디어 산건데 배송도 빠르고 폼롤러 스트레칭 방법 몰라서 막막했는데 방법도 적혀있는 종이까지 주셔서 좋은것같아요 ㅠㅠ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

튼튼하고 유용합니다. 다리 붓기 제거 뭉친근육 풀기 스트레칭 전부 유용하게 잘 쓰고 있습니다. 아주 좋네요.
하드하고 가벼워요. 단단한 타입 찾으시는 분들 이것 쓰세요. 하드해서 엄청 아프고 시원합니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

담걸린것 처럼 뻐근했는데 몇번 폼룰러로 스트레칭하니 개운해졌습니다.

너무 단단한거 아닌가 싶을 정도로 단단하고 가격대비 좋은 제품 같습니다.
재구매 의사 있습니다~

11. 코멧 스포츠 EPP 엠보 폼롤러, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

⚡️구매 가격 : 14060원

⚡️구매 이유

코로나때문에 집에서 홈트레이닝을 자주 하고 있는데
폼롤러도 있으면 좋을 것 같아서 주문해봤어요!

⚡️배송 날짜 : 2021년 12월 15일 주문, 2021년 12월 16일 도착.

⚡️장점

생각보다 튼튼하고 가볍더라고요!

색깔도 깔끔하고 이뻐요!

벽에 두고 스쿼트하기에 좋아요!

⚡️단점

단점은 딱히 없어요!

도움이 되었다면 도움이 돼요 버튼 한번씩만 눌러주세요:p

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

생각보다 둘레가 커서 좋아요
평소에 쓰던 것보다 훨씬 두꺼워서 만족스럽습니다
EPP소재이기는 하지만 엠보라서 생각보다 많이 하드하지는 않네요
근육이완에 아주 좋고 마사지 및 스트레칭하기에 아주 좋았습니다!!
만족스러워요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

폼롤러를 처음 사용해보시는분들은 좀 더 덜 딱딱한 다른제품 추천드려요..ㅎㅎ

저는 폼롤러를 한번도 사용해 본적 없는 사람입니다.. 아무생각없이 그냥 보이는거 구매했다가 눈물좀흘렸어욬ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

이제품은 진짜 딱딱해서 처음이신분들이 쓰시기에는 별로 좋지못합니다ㅠ 이거 진짜 매우 많이 엄청 아프거든요... 그래도 아픈거 꾹 참고 하고나면 몸이 좀 풀려서 확실히 시원하고 좋습니다

구매전에 짧은걸 살까 긴걸살까 고민했는데 확실히 길이가 긴게 온몸을 굴릴수있어서 더 좋은것같아요

구매해서 사용한지 꽤 지났는데 아직도 고통에 적응이 안돼서 짧고 굵게 후다닥하고 끝냅니다ㅋㅋ 제발 처음 써보시는 분들은 조금 더 찾아보시고 덜 딱딱한 걸로 구매하세욥 ㅠㅠ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

집에서 재택근무를 하게 되고 밖을 잘 안가게 되니 항상 몸이 찌뿌둥했었는데요.
특히나 컴퓨터 앞에 오래 있다보니 어깨, 뒷목, 승모근 쪽이 항상 뭉쳐서 틈틈히 풀어줘도 통증이 있었습니다.

그러던 차에 이 폼롤러를 사용해 보았는데 확실히 혼자 지압하거나 스트레칭 하는 것보단 시원하더라구요!
특히 롤러가 너무 딱딱하면 풀리는 느낌보단 아픈 느낌이 많아서 잘 사용을 안 하게 되는데
이 제품은 엠보 버전이다 보니 적당히 푹신한 느낌도 있어서 무리가 가지 않아 좋았습니다.

일단 귀차니스트인 저에게는 특별히 많이 움직이지 않고 목에 배고 있거나 등부분에 깔고 누워만 있어도 근육을 눌러주면서 시원해서 좋았답니다 ㅋㅋ
꾸준히 사용해 볼 예정인데 아주 기대가 큽니다!

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

폼 롤러의 역할을 충분히 하고 가격도 싼 편이라 넘 좋아요!!

12. 트라택 EPP 폼롤러 원형 기본타입, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

코로나때문에 운동하러도 못다니고 해서
집에서 스트레칭 할려구 구마했어요
효과는 생각보다 좋네요

아 ~ 큰 운동이라기 보단~ 뭉친 근육들 풀어주는거요! !
목디스크가 있는데 ,, 자기전에 잠깐이라도 꼭 풀어주면 그 담날에 목이 좀더 부드럽더라구요
목, 종아리 부종 , 제가 늘 피로감을 쉽게 느끼는 부위들은
매일 폼롤러로 스트레칭해주고 있어요
안하는거보단~~ 낳아요!!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

완전보리인줄알았는데통밀이섞여있는것빼고술빵도잘도고항도좋고맛있어요주변지인들소개도하고선물도했어요
건강한빵감사해요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

기존에 타사 EVA폼롤러 쓰다가
익숙해진건지 자극이 약해져서 단단한제품
찾다가 이제품이 리뷰도좋고 국산이기도해서
주문해봤는데 단단하고 자극도 훨씬잘오네요
단단한거에 비해 무게는 가벼워서 사용하기좋아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

센터에서 쓰는데 좋아서 구매해요

집에서 스트레칭이라도 하려고요 이젠 운동도 예전처럼 못

하는게 슬프네요

☑️국산제품이고 가벼워요 냄새안나요 완벽해요

✔️스트레칭 넘 과하게 하지마세요

✔️월 수 금 이렇게 하루 10분이면 충분해요

✔️본인에게 맞는 폼롤러 사용하세요

Eva는 너무 눌려져서 약한듯하고 EPP가 적당히 좋아요

돌기는 아주 죽어요 그냥 ㅠㅠ

폼롤러 넘 잘샀어요**

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

주로 근육 푸는데 사용해서 단단한 재질로 구입했어요.
필라테스에서 사용하는 재질이기도 하고요.
사용법 포스터랑 책자도 있어 나름 유용해요.
저렴한 폼롤러도 많지만 왠지 믿음이 안가서요.^^;
만족하고 잘 쓰고 있어요~

13. 트라택 EPP 폼롤러 원형 90cm, 샌드베이지

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

헬스장에 트라택꺼가 종류별로 있어서

모두 사용해봄.

다리맛사지는 모르겠고 둥근등과 말린 어깨. 뭉친 승모근 맛사지하는데 효과가 좋아서 하나 사기로 함.

EVA는 집에도 하나 있는데 폭신폭신하고
헬스장 epp 사용할 때보다 자극이 덜함.
헬스장의 eva들은 사람들이 같이 써서 그런지 마모가 많이 되어있음.

헬스장에서 epp랑 돌기를 써봤는데
돌기는 아프고 epp를 사기로 함.

헬스장에서 잠깐 하는 용도로는 돌기도 괜찮으나 집에서 돌기는 손이 안갈거 같아서
제외. 쿠팡로켓으로 살 수있는 돌기는
2종류인데 3만원대라 좀 가격내리면
가운데 속 채워져있는거로 사고싶음.

트라택에 epp1단계 검정. 샌드베이지
2단계 회색
3단계 남색
로 있는데 3단계 남색은 액스트라 하드라는 설명에 맞게 진짜 딱딱함.

회색을 샀다가 하..이것도 딱딱함.
핼스장에 있는 회색은 사용을 많이 해서 물러진 모양이고 새거는 딱딱함.

검정을 사려고 보니 22500원이고
베이지색은 2021년에 새로 출시된 모양인데
색상이 인기가 없는지 16000원임.

같은 경도의 신상인데 6500 저렴하니
샌드베이지 선택함. 같은 가격이라면 검정 택했을거 같긴 함.

그런데 이 폼롤러가 몇년씩 사용하는게 아니고 자주쓰면 변형이 와서 6개월정도에도 갈아준다고 유튭에서 강사가 말하길래 비싼 종류보다는 경도를 잘 선택하는게 중요한거 같음.

샌드베이지 epp1단계 쓰다가
돌기로 넘어갈 생각임.

참고로 55~66사이즈 입고 마른편. 살이 많지 않아서 더 딱딱하게 느끼는 걸 수도 있음

뭐든지 과유불급이라 epp1단계가 닳도록 사용하면 16000원 아깝지 않을 듯함.

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헬스장의 돌기롤러는
오리지널 럼블롤러인데 쿠팡로켓은 작은거만 9900원에 팔고 있고 긴거는 품절상태인데 56000원정도로 비싼데 오리지널은 아닌거같음.
개인 판매자가 파는건 99000원이라 너무 비쌈. 돌기를 누르면 지긋이 들어가서 쿠션이 좋은 편이었는데
쿠팡에서 대체품 찾아보니
1.에바핏 범프스 마사지 폼롤러 33300원(사진 청록색)
2.eva 딥티슈 돌기 폼롤러 원형 32400원
(사진 검정색)
이렇게 있어서 주문해봤는데

1번은 속이 비어있어서 부실한 느낌이 들고
매우 아픔. 돌기는 옆으로 큰편.
2번은 속은 양옆만 채워져있는건진 모르겠는데
아무튼 막혀있고 돌기는 1번보다 작고 쿠션 더 좋고 덜 아프나 그래도 아픔

아직은 돌기를 쓸 수있는 몸상태가 아닌듯하여 돌기롤러들은 반품함.

오리지널럼블롤러가 입고 되면
차라리 그 제품으로 구매하고 싶음.
쿠션이 뭔가 좀 더 묵직한 느낌이 있는데
이것도 사람들이 같이 싸서 마모되서 그런건지는 모르겠음.

★주의
포장 비닐 벗길때
종이 부욱 찢으면 안쪽의 사용설명서를
찢는거니 필요한 분들은 비닐만 살살 찢으세요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

돌기있는제품을쓰다 너무딱딱하기도하고 등에 피멍도들어서  쿠팡체험단기회로 구매하게되었습니다
우선 배송은 그냥 제품비닐에 송장만붙여서 온 상태입니다.다행히 제품에 이상은없이와서 다행입니다

무게가 엄청 가볍습니다.그냥 스티로폼드는정도로가볍습니다.내구성 단단하기는 지금은괜찮은데 좀더 써봐야할꺼같습니다.
비닐벗기실때 칼이나가위는 피하시는게좋고요.끝에 살짝만 찢으셔서 벗기시면됩니다.안에 종이는 찢어지지않게 벗겨주세요.뒷면에 운동방법이 그림과함께 적혀있습니다.운동하실때 참고하시면 좋을꺼같습니다.

제품은 너무마음에듭니다
가볍다.딱딱하진않으나 단단하다.
자세히보면 쌀뻥튀기 압축해놓은거같기도한 모양입니다.개봉후 등운동해봤는데 너무너무 시원합니다.
진작 이런종류를살껄 돌기있고 단단한게 시원할꺼같아 구매했는데 애물단지만되었네요.이제는 이제품으로 운동해보려합니다.좋은기회에 좋은제품 너무좋습니다.강추할만한 제품입니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

필라테스에서 폼룰러 사용해보고 몸 마사지 하기 좋은거 같아서 구매했습니다

폼룰러도 종류별로 재질이다른데 이건 부드러운데 단단해서 좋아요 색은 살색이라 오래쓰면 때탈까 걱정은 되지만 무늬가있어서 많이 티 날거 같지는 않아용

오랜만에 이걸로 허벅지 굴려주는데 아프면서 정말 시원하네요ㅋㅋ독소가 빠져나가는 느낌이에요

집에 하나쯤 폼룰러 필수인거 같아용

비싼건 필요없고 가성비좋고 부드럽게 오래 쓸 수 있는게 좋은데 그런면에서 맘에 들어용

60은 써봤는데 불편해요
전문가가 아니면 90이 편하게 사용하기 좋은거 같아요

하루에 5분씩만 해줘도 효과 좋을거같아요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

아는 언니가 폼롤러 하나있음 여러모로 좋다며 이야기해줬는데
미루다가
쿠팡체험단을 통해 사용할 수 있게 되어 좋네요

사이즈를 봤는데 받아보니 많이 컸어요
재질은 스티로폼 뭉쳐놓은거 같아서 괜찮을까 싶었는데
사용 해보니까 생각보다 견고하게 잘 받쳐주었습니다
돌기가 없는 폼롤러라 단단한 재질이였음
운동은 커녕 아팠을거 같아요

색은 쉽게 볼수없는 샌드베이지인데
저는 시중에 진한색들과 달라 색다르다고 생각했어요

제품에 비닐포장한 그대로 송장붙여오기때문에 뜯으실때 조심히 뜯으셔요
제품종이뒤에 운동법이랑 QR코드등이 있어
참고할수있어요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

●사이즈: 원통 폭 - 14센티
길이 - 89센티

●원래 운동 안좋아하고 전혀 하지도 않던 울딸이 요즘 코로나로 인해 면역력이 중요하다고 스스로 느꼈는지 걷는 운동을 시작했어요.이제 불과 2달 정도밖에 안됐지만 주5일 이상은 하루 1시간씩 걷는데 걸으러 나가기 전후에 가볍게 스트레칭을 하더라구요.
기존에 사용하고 있던 제품은 사이즈가 좀 작았는데 이건 사이즈도 길고 재질도 좀 더 단단해서 훨씬 좋다고 합니다.그래서 저도 사용해보니 몸도 시원하고 그냥 스트레칭 하는 것보다 효과가 좋네요.
운동 초짜 도우미~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

14. 트라택 EPP 폼롤러 원형 엑스트라 하드타입, 블루

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👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

EPP는 EVA보다 더 단단하고, EVA는 EPP보다 충격을 더 흡수합니다.
그래서 사용 목적에 따라 EPP를 구매하였습니다.
얇은 비닐봉지 안에 유용한 사용설명지가 들어 있습니다.

다만 불편한 점은 거실 등에서 내려놓을 때 탕(땅) 거리는 소리가 좀 크게 납니다. 아무래도 EVA보다 더 단단해서 그러는데, 어느 정도 예상은 했는데. 생각했던 것보다 소리가 큽니다. 아래집에 층간소음을 유발하지 않게 조심해야 될듯 합니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

이틀정도 고민하다가 그 많고 많은 폼롤러 중에서 트라텍 제품으로 선택했습니다 선택한 이유 중에 하나가 제조사가 한국이었던점이 안심이 들고 한국에서 만드는데 비해 가격이 합리적인 것 같아 구매했습니다 다른곳들은 기본3만원을 훌쩍 넘더라구요 또한 epp 하드 타입은 거의 검은 색 밖에 없던데 트라텍의 아쿠아 블루 색깔은 질리지않고 산뜻해보여 최종적으로 구매했습니다 받자마자 바로 스트레칭을 해 봤는데요 확실히 운동 전 몸을 풀어주 는게 중요하다는걸 느꼈습니다 너무 만족스럽구요 무엇보다 냄새가 하나도 안 났어요 그리고 엄청 단단한데 가벼워서 놀랐습니다

장점
내구성이좋다(튼튼하다)
냄새가 안난다
색깔이 이쁘다
가성비 갑

단점
택배포장이 비닐밖에없어놀람
잘못하면 찍힐수도있는데 포장상태가불안함
(하지만내껀 너무멀쩡하게도착함)

주의사항
포장뜯을때 저하얀색종이같은거 찢지마세요
뒤에 스트레칭 운동법이있네요
하마터면 찢을뻔!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

좀 짧은감이 있어 긴것으로 주문했는데 사용하는 폼블러 보다 재질도 별로인듯 압축스티로플 아님 바다에 떠있는 부표같은 느낌 포장이 비닐로만 되어있어 찢어버려 반품도 못하고 처리불가임 냄새는 안남

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

2020년 4월쯤 구매하여 지금 약 1년간 사용중입니다.
폼롤러 입문을 이 제품으로 시작했고
처음엔 너무 하드해서 사용하기 힘들었는데
며칠동안 꾸준히 사용하니까 금방 적응 됐고 만족합니다.
이 제품에 적응돼서 다른 소프트한 제품쓰면 몸 풀리는 느낌도 안들어요.
소프트한 상품 구매했으면 후회했을듯요...
처음 사용하시는 분들은 꾸준히 몸 풀어주시면 금방 적응하실겁니다.

딱딱하다고해서 마른분들이 사용하는데 무리는 없을듯 합니다.
저도 마른편인데 처음엔 몸이 많이 뭉쳐있어서 아팠던것 같고
뭉친곳 잘 풀어주면 오히려 시원합니다.

대부분 상품에 별점만 주는 편인데 매우 만족해서 상품평 길게 적습니다.
거의 매일 사용중인데 아직 짱짱합니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

그냥 하드타입 딱 좋습니다
물론 아직까지는 할 때 많이 아프긴 하지만
그러려고 산거니까요..ㅎ
워낙 몸이 셀룰라이트라던지 뭐가 많아서 무슨 부위를 해도
심하게 아프네요..
저는 몸 순환이 잘 안되서 밤에 다리가 너무 불편하여 잠을 못들어서 그럴땐 꼭 요걸로 겨드랑이 배 고관절 무릎뒤 등등 림프순환마사지를 하고 나야 잠이 듭니다...
아프긴 해도 시원한....그런건 저같이 순환안되고 불편한 느낌 있으신 분들은 알텐데요...
아무튼 짠거많이 먹거나 탄산 알코올 같은 거 섭취한 날은 특히나 잠못드는 경우가 많아서 꼭 꼭 하고 잡니다.....
전에는 그냥 스트레칭 하거나 했지만 효과못봐서 잠들기 힘들었는디..
요고 사고 나서는 밤에 하믄서 으아......하믄서도 하고나믄 시원하여 잠이 잘 들어 너무 좋습니다

15. 아리프 EPP 엠보 폼롤러, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

평소 돌기형인 EPV를 쓰다가 좀 더 쎈게 필요해서 구매했습니다. 확실히 epv보다는 고정력이 덜하지만 그래도 아주 미끄러운 정도는 아니에요!( 굳이 비교를 하자면 미끄러움 정도 epp> epv 인데 그렇다구 막 미끄덩거려서 고정 안되는건 X) 요가매트에서는 더 효과가 좋겠지만 전 맨바닥에서 잘 굴리면서 쓰고 있습니다. 지금도 누워서 종아리 굴리는 중인데 확실히 더 딱딱해서 훨배 시원해요. 하체같이 부분적으로만 조지실 계획이시면 60센티도 충분할것같습니다... 그리고 리뷰중에 스트로폼 같다는 부분이 있어서 저도 봤는데 두드렸을때 소리나 느낌이 약간 그래요 ㅋㅋ 근데 으스러지거나 빈약하진않고 그냥 마감이 그런느낌일 뿐이지 실사는 튼튼하니까 걱정안하셔도 될것같아요. 마감부분도 원형으로 페인 부분이 있는데 이거는 제작중에 생길 수 밖에 없는 마감인것같은데 이거는 별로 신경 ㄴㄴ한 부분인것같아요... 사용하는데 문제도 없구. 장점은 여기까지구 단점은 색상... 색상이 너무 타이어 같아서 ㅠ .. 좀더 다양하고 밝은 색상이 나와서 선택의 폭이 좀 넓었으면 하네요! 마감두.. 좀더 코팅을 다른 재질로 해주신 다던지..
결론은 기능성은 별 다섯개입니다!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
종아리 붓기 심한데 스트레칭 할 힘 없을땐 누워서 폰하면서 폼롤러만 굴리면 되니까 넘 편한것같아요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

운동 전후는 물론 아침이나 잠들기 전에 폼롤러를 하면 좋다는 이야기를 익히 들어왔지만 폼롤러를 활용해보지는 못했어요. 그랬다가 최근 들어 갑자기 하체에 부종이 너무 심하고 붓기가 잘 빠지지 않아서 아무래도 안되겠다 싶어 폼롤러를 구매했어요. 직장 생활을 하면서 사무직으로 있다보니 주로 앉아 있는 시간이 많아서 하체 스트레칭 해줄 시간이 별로 없었어요 ㅠ 저는 하루에 딱 한번 저녁에 잠들기 전에 사용하고 있는데요, 처음엔 진챠 폼롤러 넘나 고통스러웠는데 하루하루 지날 수록 조금씩 익숙해지고 있는 제 모습을 발견하고 있습니다. 그리고 아침만 되면 퉁퉁 부어 뭔가 땐땐해진 제 다리를 만나다가 폼롤러 사용 후엔 그런 느낌이 많이 사라졌어요!! 역시 혈액 순환엔 폼롤러가 짱인 듯합니다. 종아리와 허벅지 위주로 해주고 있는데 유튜브에 있는 다양한 영상들 참고하며 따라하니 더욱 좋네요. 그리고 요건 크기가 엄청 크거나 하진 않아서 제 사이즈에 딱이에요!! 저는 키가 160cm인데 너무 길이가 길었으면 사용하는 데 오히려 불편했을 뻔했네요. 근데 지름이 15cm여서 살짝 뚱뚱한 느낌은 있어요. 상체 스트레칭 할 때 목으로 베개 베듯하면 좀 많이 뜨는 느낌은 있지만 그래도 쓸만 합니당 ㅋㅋ

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

아 이거 너무너무 시원해요 .. 아픈듯.. 하다가 시원합니다!! 폼롤러 굴린날 확실히 몸이 개운합니다! 승마살 고민이어서 많이 굴리는데 살이 말랑말랑해졌어요! 친구들한테도 하나씩 사놓으라고 해야겠어요

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

배송하루만에오네요
코로나 핑계대고 외출 안했더니 살이살이
몸무게 재니 앞자리가 바뀌었어요 헐
날씬한몸매를 위해 시켜보았습니다
운동과 식이요법 병행해서 앞자리 두개 바꾸렵니다 화이팅

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

온몸이 딴딴해서 제발 좀 폼롤러 좀 사서
설렁설렁이라도 문지르라는 친구의 권유로
완전 초급반이라 쿠팡에서 제일 싸고
리뷰 괜찮은 걸로 구매 했습니다.

일단 길이는 딱 정당합니다.
원룸에서도 사용하기 좋습니다.

대충 지름을 예상하고 사기는 했지만
뭔가 조금 더 작았으면 좋을 것 같기도 하네요.
아직 잘 쓸줄 몰라서 그런지 몰라도
너무 높은 느낌이 있어요.

제일 잘 사용하는 부위는 목이랑
종아리 허벅지 허리입니다.
스트레칭하니까 세상 시원하네요.
피곤할 때는 베개처럼 사용하면서
누워서 목 스트레칭해주는데 아주 굿
진작에 사서 이 시원함을 알았으면 싶어요 ㅋㅋ

그리고 그 외 부위에 사용할 때는
온 몸에 힘이 많이 필요하네요..?
허벅지 앞 쪽 불어주려면 거의 팔이 부들부들...
근데 이게 또 시원해서 자꾸 하게 됩니다.

운동을 극혐하시는 분들이라면
폼롤러라도 사용하시는 것을 강추 드립니다.
아주 조금 힘을 들여서 더 나은 컨디션을 찾을 수 있어요.

16. 아이워너 EPP 미니 마사지 폼롤러, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

스티로폼재질이네요...? 돌기부분이 손톱으로 쎄게 긁으면 찢어질거같은... 근데 가볍고 뭉친데 잘 풀어줘서 좋아요
허벅지 아래 깔고 폰하면서 굴리면 한시간 순삭임

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

구매일 : 2020.05.16
구매당시 금액 : 6,450

곧 여름인데 늘 겨드랑이 툭 튀어나온 것 때문에 민소매를 자주 못입어요.
가끔 비싼 돈 주고 마사지 받으러 다니기도 했지만..
사실 그때뿐인 경우가 많잖아요.

그래서 집에서 직접 겨드랑이 림프마사지 해보려고 작은 거 먼저 한 번 구매해봤어요.

예전에 스피닝 고급자 코스를 잘 못 들어 가서 허벅지가 아작났었을때
안쪽 허벅지를 폼롤러로 풀어주면서 진짜 아파서 펑펑 울었는데,
막상 이번에 받아서 안쪽 허벅지운동부터 시작했더니
왠걸... 생각보다 1도 안아프더라구요.
그래서 이상타.. 하면서 팔뚝 운동이랑 옆구리 운동을 해봤는데
그야말로 눈물이 핑 ~ ㅠㅠ

앞으로 매일매일 요녀석을 사랑해주려구요.
그러면 언젠가는 팔뚝도 옆구리도 안쪽 허벅지처럼 안아픈 날이 오겠죠? ㅠㅠ
그리고 그 날이 오면 저도 자신있게 민소매 아이템을 착용할 수 있기를 바라며 ..

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

등이 뻐근하고 저려서 샀습니다 오돌도돌한부분이 손가락 끝으로 마사지하는 느낌이 들어서 허리 펴주면서 마사지하는 느낌이 납니다 등쪽말고도 허벅지나 허리쪽 해봤는데 무지 시원합니다 이 가격대에 이 사이즈면 너무 혜잔데요? 강추합니다!

♤근데 큰 사이즈 찾으시는 분들한텐 비추입니다 그냥 좀 작은사이즈라 들고다니기 부담없고 언제 어디든지 사용할수있는 제품입니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

가볍습니다. 진짜
그렇다고 튼튼한 느낌이 없지 않습니다.
상품평에 타원형인거 같다는걸 보고 걱정했는데 원형맞습니다. 넙적하고 넓은 돌기 부분과 부분부분있는 돌기의 양때문에 그렇게 보입니다. 타원형이면 잘 인구르고 오뚜기 같을텐데 잘구릅니다.
사진과 다르게 흰 반점이 많은건 사실이네요.
부피 작아서 보관하기 용의 할거 같아서 좋습니다.
큰싸이즈 구매 원하시는 분에겐 비추입니다.
냄세도 안나구요.
전체적 요약을 하자면 가성비 최고이며
개인적으로도 매우 만족합니다.
많이파세요!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

가볍고 딱 좋아요
종아리 풀려고 샀는데 기존의 큰 폼롤로는 자꾸 삐져나와서 덜 시원했는데 이 폼롤러는 작고 얇아서 구석구석 풀 수 있어요!!

아주 만족!!!!

심으뜸 하체 폼롤러 스트레칭 하는데 종아리 풀 때 아주아주 좋습니다!! 왕추천

17. 아이워너 EPP 폼롤러, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

전부터 살까말까 고민했는데
모 헬스유투버분이 잘때 폼롤러에 다리올리고
마사지하다 주무신다기에 팔랑팔랑해서
구매했네요 ㅋㅋㅋㅋ
고양이를 키우는 집이라 스크레쳐가 될까봐
염려스럽긴하지만 열심히 마르고 닳도록 써볼게요
근데 두군데 패인곳이 있는데 원래이런걸까요?
귀찮아서 길이 안재고 그냥 대충 샀는데
싱글침대 가로보다 조금 짧은길이정도? 되는 것 같아요

+추가)
두달동안 하루도 안빠지고 자기전에 다리마사지
했는데 정말 다리가 많이 풀린것같아요
상비라 상체가 급해서 따로 하체운동은 안하는데도
다리살이 빠진걸 보면 폼롤러 덕분인듯한..
그리고 허리 및 등운동 으로 나와있는동작
견갑골 운동이더라구요. 말린어깨인데 정말 많이도움됨
자세가 좋아졌어요. 꼭꼭 해보세요~~!!
☆구매가격 ₩14,030

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

✅이 폼럴러는 상품사진과 같이 동일 제품이 아니였는데
교환 귀찮아 걍 쓰고 있어요~
무게는 굉장히 가볍고 하드한 폼 롤러입니다
아침 저녁으로 스트레칭 해주기 위해 구입했어요~
첨엔 너무 아팠는데 몸에 자극주고 혈액순환에 도움되요~

항상 수고하시는 쿠팡맨 감사합니다!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

평소 척추측만증이랑 거북목 증후군이 있어서 다이어트겸 스트레칭 용으로 구입했어요.
누워서 슥슥 돌려주거나 무게를 이용해서 스트레칭 해주면 엄청시원하고 좋습니다.
가볍고 딱딱하고 튼튼하구요ㅋ
의지만 있으면 매일 열심히 하....신다면 효과를 볼듯합니다.
같이 주는 사용설명서?가 제일 유용해요ㅋ
할때마다 꺼내서 따라해 봅니다.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

필라테스 배우려고 미리 주문해놨다가
이제서야 뜯어서 사용하는데
폼롤러만 하면 팔에 뭐가 자꾸
까맣게 묻어나서 이상하다 했는데
뭔가 이상해서 자세히 보니
검정 하양 배합이 좀 틀어진 곳을
매직으로 색칠해서 눈속임 해놓음..-_-
아주 여러군데를 칠해놨음
알콜로 지우니 본 모습이 드러남

검정 하양 배합이 좀 어긋나게 얼룩덜룩하면
좀 어떻다고 이렇게 판매하십니까?
얼룩덜룩하면 운동이 좀 덜 된답니까?
그냥 얼룩얼룩 모양 그렇게 된대로 팔았으면
이렇게까지 기분 나쁘진 않았을겁니다

매직으로 일일히 칠하면 그냥 넘어갈거 같던가요
그렇게 눈속임해서 판매하지마세요

저같은 사람 또 있을까봐
옷이 묻어나거나 몸에 묻을때 확인해보라고 올립니다

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

거북목이여서그런지 어깨부터 등허리 다아파서 핸드형 안마기로 매일 마사지했었는데 그게고장나서 뭘살까보다가 폼롤러가 마사지하기좋다고해서 구매했어요
주로 등을 마사지할거라서 90센치짜리 구매했고요 오자마자 비닐도 안뜯은채로 등마사지했는데 대박!
완전시원해요!
등에서 두두득소리가 난건 안비밀ㅋㅋㅋ
폼 자체가 딱딱해서 손가락으로눌러도 잘안들어가요
그렇게 딱딱하니까 시원한거 같아요ㅋㅋ
진심 완전신세계입니다!
이걸로 마사지하면 셀룰라이트도없어진다니 더열심히해야겠어요~~

18. 업앤쉐이프 EPP 웨이브 폼롤러, 블랙

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

역시 쿠팡 배송 빨라서 너무 좋아요
전날 밤에 주문해서 다음날 밤 10시에 수령했어요.

폼롤러 부피가 있다 보니, 인테리어도 신경 쓰게 되어
마블 느낌의 폼롤러로 구입해보았습니다!
웨이브 들어간 디자인으로 모형물 같기도 하고
인테리어 해치지 않아서 좋아요:)

신장 160cm 55사이즈 여성이구요,
평균 폼롤러 사이즈 90cm EVA 폼롤로 사용했을 때
두껍고 길어서 살짝 불편한 느낌을 받았기에
어깨, 등, 허리, 허벅지, 종아리를 폼롤러 하나로
마사지가 가능한 사이즈를 찾아보니 50~60cm가 적당했고
안쪽 허벅지, Y 존까지 타파하려면 얇은 게 좋다 하여
찾고 찾다가 구매해본 언앱쉐이프 EPP 웨이브 폼롤러입니다!

제품 소재는 스티로폼 압축해놓은 거 같고요
긁히면 손톱자국 날 거 같아, 조심히 다뤄야 할 것 같아요.
침대에서 하면 부러진다는 평이 있어
꼭 바닥에서 하심을 추천드립니다.♥

EVA 폼롤러 사용하다가
EPP 사용해보니 확실히 단단하고 시원시원해요
웨이브로 굴곡져 있어서 자극 제대로 됩니다!
앞벅지 마사지 시 빨개질 정도 ,,ㅎㅎ

실컷 걷고 와서 마사지 15분 해주었는데요
종아리 붓기 금방 빠져서 만족해요 :-)

개인적으로 소재는 조금 불안하지만
이 가격에 단단함 정도도 인테리어로도 손색없기에
적극 추천드립니다.b

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

상품평 읽고서 좋아보여 구매 했습니다
여러가지 상품이 많지만 굴곡이 있고
얇아서 뭉친 근육에 풀기가 좋을거 같았어요 ㅎ

하지만 ㅎㅎ 받아보니 진짜 약해요,,

딱 그 가격정도 인듯 해요

자주 사용 안하고 가끔씩 몸 아플때 마다
사용하려고 해서 구매 한거라 만족은 합니다 ^^

예쁘기도 하지만요~ 약해서 조심해야 할거 같아요!

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

이거 계속 찜해놨다가 로켓배송이 되는걸 찾아서 주문했어요.
집에는 90센티 폼룰러가 있는데.. 이건 좀 더 작고 웨이브라인이 목,어깨,등,종아리 풀기에 좋을거 같아서 주문했는데..받아서 직접 해보니 역쉬~~~잘풀려요.
가볍고 해서 바닥에서 해보니 좋네요.
두께가 좀 얇고해서 침대에서 하는건 비추~
요가매트나 얇은 패드위에서 하는거 강추!
목에 걸치게해서 좌우 돌리니 아프면서 시원해요.

배송시 물건박스위에 송장스티커 붙어서 오니 놀라지마세요.
박스 안에 비닐밀봉 포장되어있어요.
소독스프레이뿌리고 닦아서 썼어요.

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

내가 써보고 좋아서 친정엄마한테도 보내드림.
어깨랑 목 등 골반 에 대고 굴리기만해도 몸이 좀 풀리는 기분이 들어서 맘에들고,
작고 가볍고 어디에 두어도 거슬리지 않아서 마음에든 제품

👨 쿠팡 사용자 ⭐⭐⭐⭐⭐

epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

다른거 15x90짜리 샀다가 너뮤 두껍고 커서 반품하고
이걸로 샀는데 훨씬 시원하고 얇아서 편해요
굴곡있다보니 훨씬 시원해요!!!!!
이왕 살실거면 평평하고 두꺼움거보다 이게 1000배는 나은듯요!!!!
강추합니다 이거사세요 다들ㅎㅎ

19. 바디맵 EPP 폼롤러 하드, 블랙

20. 프로스펙스 EPP 폼롤러, 다크 그레이

쿠팡 파트너스의 일환으로 일정액의 수수료를 지급 받을 수 있습니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

요즘에 쿠팡에서 주문하는 횟수가 늘어나고~ 이것거젓 많이 사게 되더라구요
쉽게 구매할수있고 다음날 바로 로켓배송이 오니깐 쿠팡에서만 자꾸 사게 되네요
그러다보니 쿠팡에서 체험단에 뽑혔어요~

목록보다가 눈에 띄는 폼롤러
예전부터 이거 사야지 사야지 하다가 자리차지하고 안할까봐 안사고 자꾸 미루게 되었는데
이번 체험단으로 구매해보고 되었어요
역시나 다음날 빠르게 로켓배송으로 와서 너무 좋았어요~

육아로 지친 저는 안아픈곳이 없을정도로 뭉치고 뻣뻣해졌어요
마사지도 받고 싶고 몸도 풀러 나가고 싶지만 아이가 있는 육아맘은 그럴수 없음을 잘 알고 있죠
그런 의미로 스트레칭이라도 하고자 겟했어요

오자마자 박스 뜯고 폼롤러 꺼냈는데 엄청 가벼운거있죠~
와 너무 가벼워도 엄청 가볍네요~ 일단 만족스러웠어요
운동기구나 이런건 무거운게 많은데~ 어디서나 이방 저방에서 가지고 다니면서
할수 있다는게 젤 장점인거 같네요

젤먼저 한건 다리~ 젤 쉬운거 같ㅇㅏ요
이거 운동이나 될까? 스트레칭이나 될까 ? 생각했는데~
와 종아리가 시원하네요ㅋㅋㅋ
굴리고 굴리고~ 계속 하게 되더라구요

티비보면서도 하고 누워잇을때도 가만히 있지않고 폼롤러하고
다리 뿐아니라 허리 어깨 목 팔 모든 부위에 다 스트레칭이 되고
제가 하고 싶은데로 다 할수 있다는게 너무 좋은거 같아요
스트레칭 진짜 잘 되더라구요~ 몸도 잘 풀어주고
좀 뭉쳤다 싶으면 폼롤러 하는 이유를 알겠어요

언니도 폼롤러 사서 스트레칭 해라고 했었는데
아프다 시원하다를 반복하면서 계속하더라구요ㅋㅋ
그맘 이제 알꺼같네요~ㅋㅋ

색감도 무난하게~다크그레이 라고 하기엔 어두운감이 있지만
기본색감으로 너무 좋고~ 길이감이나 폭도 너무 좋네요

오늘부터 이제 할꺼없을땐 항상 할꺼같아요
근육풀어주는게 너무 시원해서 중독될꺼같네요~

이정도면 체험해볼만 한거같아요ㅋㅋ
만족하는 제품 폼롤러네요~
어깨에 곰두마리 내려놓으러 갑니당

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

일어나자마자 앉아서 일하는 사람입니다... 덕분에 허리랑 목 통증이 너무 심한 상태이구요. 언니가 하도 폼롤러로 뭉친 근육들 풀어주면 좋다고 하길래 이렇게 집에 모셔오게 되었네요...

폼롤러 사이즈 보시면 되게 크다는 걸 볼 수 있으실겁니다. 덕분에 몸 여기 저기 다 쓰기에 좋아요!
또한 들었을 때 넘 가벼워서 무게가 많이 나가면 못 버티는 거 아닌가 싶었는데 너무 단단하네요 ㅎㅎ 제가 위로 올라가서 중심 잡아 버티고 있어도 들어가는 부분 하나 없습니다!!!!
아마 EPP인 단단한 소재로 만들어져서 이렇게 버틸 수 있는 거겠죠? ㅎㅎ

3일 동안 써 본 결과 첫 날에 유튜브 영상을 보며 따라했었는데 정말 근육들이 너무 아파서 제대로 움직이지도 못했어요..ㅋㅋㅋ
하지만 3일 지난 오늘은 이제 제가 스스로 움직여도 참을 수 있을 정도의 고통만 느끼고 있습니다.
아파서 안 할까 싶다가도 이 폼롤러로 풀어주고 나면 몸이 시원해지는 게 바로 느껴져서 포기 안 하고 끝까지 하고 있어요.
온 몸이 가벼워지는 그 날까지... 열심히 롤러에 비벼주겠습니다~!!

❤장점❤
왕크니 활용도가 왕좋다
강한 자극&시원함을 즉각적으로 받을 수 있다
가볍다
하지만 왕단단하다

요즘같이 헬스장 가기 무서운 날, 집에서 편하게 롤러로 운동하고 스트레칭도 하고 몸도 풀어주고 합시다!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

어제 쿠팡무료 체험단에 당첨되었다는 메세지를 받고 바로 구매하기 실행 했어요~ 다양한 물건들이 많았지만 평소 어깨나 등쪽이 자주 뭉치고 결려서 헬스장 갈때마다 이용하고 있는 Foam Roller가 있어서 바로 0원 구매했어요~ 헬스장 갈때마다 집에도 있으면 좋겠다 했는데 정말 하루만에 도착해서 제품 받자마자 이용해 보았어요.
헬스장에서 사용했던 제품은 롤 전체가 일반형태로 아무런 형태없이 그야말로 원기둥인데 무료체험 제품은 빗살처럼 홈이 나 있어서 맛사지 할때 좀더 다양한 작을 줄수 있어 좋은것 같아요~ 민자 제품도 나름 좋지만 요제품은 홈간격이 넓은 양쪽부분과 홈간격이 좁은 중앙부분으로 구분되어 있어서 선택적으로 다양한 자극을 주며 근육들을 풀어줄수 있어서 더 만족스러운 제품인것 같아요~ 잠깐 이용해 보았는데도 확실히 등근육과 다리근육이 시원하네요~ 집에서도 꼭 필요했던 제품 무료체험 할수있어 너무 좋아요~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

항상 종아리에 알(?)을 들고 살았지만, 폼롤러를 구매할 생각을 못했네요 ^^
우선 프로스펙스꺼라 믿고 구매했어요.

사이즈는 90cm라서 7살따님보단 조오끔 작아요. ^^
워낙 몸꽝 운동꽝이라 폼롤러 운동법은 하나도 모르지만, 종아리 밑에 두고 계속 굴리기만 했는데, 종아리의 알이 작아지는 느낌이네요. ^^;;;

요 롤러는 사이즈별 홈이 파여있어요.
롤러의 가장자리는 손가락 3개 정도의 돌기고, 안쪽은 1개정도 사이즈의 돌기라서 안쪽에 돌기가 더 많은 쪽에 했더니 더 시원해진 느낌이에요.

제가 종아리 하는 걸 보더니 남편이 옆구리운동을 했는데... 100kg(추정)이 위에 올라가도 폼롤러가 찌그러지지 않은거 보니 매우 튼튼하네요 ^^

다른건 몰라도 종아리 운동은 계속 해줘야겠습니다 ^^

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epp 폼롤러 추천 이유 후기 장점 단점

요즘은 티비에서도 다들 요가나 운동할 때 폼롤러 이용해서 하더라고요. 엄청 시원해 하길래 궁금했어요 ^^
저도 집에서 홈트할 때마다 폼롤러가 있으면 좋겠다고 생각했었는데 바로 요 제품으로 선택했어요~

제품 사이즈는 두께 15cm 길이 90cm 큰 편인데 가볍네요. EPP소재라더니 탄탄해서 스트레칭 할 때 사용하니 마사지 효과가 있어 시원합니다. 충격 흡수에 좋은 소재라고 하니 마음에 들어요.

홈트하면서 복부나 허리 허벅지 등을 폼롤러에 문지르면서 운동하니 단단한 소재라서 자극 강도가 있어요. 천천히 자기한테 맞는 강도에 맞춰가면서 운동 또는 마사지해야 할 거 같아요.

요즘 허리랑 골반 쪽이 뻐근할 때가 있는데 요 제품 사용해서 스트레칭 마사지해주니 좀 좋아지는 것 같네요. 크기가 커서 허리쪽 사용하기도 좋아요.

폼롤러를 이용한 홈트 자세 많이 알아보고 적용해봐야겠어요. 다이어트에도 효과가 있었으면 좋겠네요 ㅎㅎ

다른 제품보다 소재가 가볍고 탄탄해서 좋은 것 같고 프로스펙스 제품이라 더 믿음이 가네요. 꾸준히 사용해보려고 합니다♡

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